内容紹介（JPROより）

この1冊で人間関係のモヤモヤが9割消える

なんかモヤモヤする。それは「価値観の押しつけ」社会の中で生きているから感じることだ。

この本ではモヤモヤの正体を丁寧に紐解いていく。

第1章では、人生の代表的なモヤモヤ「就職」「配属」「キャリア」「婚活」「婚約指輪」「結婚式」「住宅購入」「出産選択」「産後」「職場復帰」「育児分担」「子供の受験」「老後」などを、日常体験を通して具体化し、どう考え、どう対処すればよいか解説していく。

第2章では、社会心理学の視点からマウントという行為を読み解く。マウントが起こる原因は何か？ またどのような行為を行うのか？ マウントを「身体」「財力」「立場」「知性」「利他」「超越」6つに分類し、「若年期」「中年期」「老年期」の年齢別に解説する。

第3章では、人類史のマウントの起源をたどる。遺伝子レベルで組み込まれた「生存本能」としてのマウント。「人類のルーツから現代へ」マウントの歴史を解説。

この本を読み終えたとき、あなたはマウントという補助線で、自分と世界を見つめ直し、納得して生きる力を取り戻しているはずだ。

【編集担当からのおすすめ情報】
【表紙裏より】
人間関係のモヤモヤは、ほぼ立場のマウントである。他人と自分を比べ“自己の優位性を示す＝マウントを取る“は、生存戦略として私たちの遺伝子に組み込まれた本能で、逃れることはできません。
なぜ遺伝子に刻まれたのか？
遡ること7万年前、私たちの祖先（ホモ・サピエンス）は、脳の突然変異で噂話をできるようになったことが大きな要因です。
私たちの祖先が誕生した30万年前、地球には多様な人類（ホモ類）がおり、中には私たちの祖先より、もっと強く賢く敏捷な人類もいました。しかし私たちの祖先だけが噂話を獲得し、その噂話を通じて見知らぬ人とも行動を共にできるようになり、大きな集団を形成、他の人類を駆逐していったと考えられています。
集団行動が生存の要となったわけです。
また集団の中でも、意味のない存在と見なされると、容赦なく排除される時代でした。
「村八分」にあったり、時には撲殺されたりする。
そのため、集団の中でいかに役にたつ存在かアピールする、言語化し噂することが、死への不安を払拭する武器となった訳です。
本書では、より詳しくマウントとモヤモヤの構造を読み解いていきます。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

原因、考え方、対処法が、わかる！この１冊で人間関係のモヤモヤが９割消える。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　人生すごろくのどのマス目でも、人は必ずモヤモヤする（学習・キャリア形成期（１０代後半〜２０代前半）／自立・探索期（２０代中盤〜３０代前半）／結婚・家庭形成期（２０代後半〜３０代前半）／子育て・家庭運営期（３０代〜４０代前半）／キャリア成熟・責任重圧期（４０代〜５０代後半）／人生総括期（６０代〜））／第２章　モヤモヤの正体はマウントだったー社会心理学で整理する「現代マウント地図」（マウントの正体は不安だったー人間の本能をやさしく読み解く／マウントは六つに分けられるー現代版「欲求レーダーチャート」という地図／モヤモヤに補助線を引くーマウントというメガネで世界を読み解く）／第３章　マウンティングの人類史ー進化人類学で整理する「文明マウント史」（狩猟採集時代ー焚き火の輪で語れる者が中心に／農耕時代ー土地と収穫がステータスを決めた／王侯貴族時代ー華美な文化と血統がすべてを決めた／近世〜近代ー国力と学歴が競争の武器になった／現代ーＳＮＳはマウントの総合格闘技場）

著者情報（「BOOK」データベースより）

勝木健太（カツキケンタ）
１９８６年生まれ。京都大学工学部卒業。三菱東京ＵＦＪ銀行（現：三菱ＵＦＪ銀行）に入行。ＰｗＣコンサルティングおよび監査法人トーマツを経てフリーランスとして独立。２０１９年にＡｎｄ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｉｅｓを創業し、２０２１年には同社をみらいワークス（現東証グロース上場）へ売却。売却後は、執行役員としてリード獲得ＤＸ事業部を統括し、２年間の任期を満了して退任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）