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脳科学者でもの忘れ外来医師が教える　認知症はけっこう良くなる

鴫原良仁

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商品情報

発売日： 2026年03月17日頃
著者／編集：鴫原良仁(著)
出版社：河出書房新社
発行形態：単行本
ページ数： 176p
ISBN： 9784309295916

商品説明

内容紹介（「BOOK」データベースより）

「正しい知識」と「生活習慣」の見直しで、何歳からでも脳は元気になる！今すぐ始められる、認知症を自力で遅らせる８つのメソッド。

目次（「BOOK」データベースより）

１　認知症になったら起こること（「５人に１人が認知症」。でも大丈夫！／そもそも認知症の診断は難しい　ほか）／２　認知症になっても絶望しないコツ（「認知症は不治の病」。それでも、あなたの未来は明るい／認知症とは生活習慣で変えられる「症状」　ほか）／３　認知症を自力で遅らせる８つのメソッド（認知症を良くするための持続可能な日常生活に向けて／メソッド１　朝日を浴びよう　ほか）／４　認知症を自力で遅らせるための暮らし方（地中海食は認知症予防におすすめ！？／野菜は重要、では野菜ジュースは？　ほか）／５　認知症がけっこう良くなった人の実例集とＱ＆Ａ（実例／Ｑ＆Ａ　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

鴫原良仁（シギハラヨシヒト）
認知症サポート医、脳科学者。北斗病院精密医療センターセンター長、十勝リハビリテーションセンター「もの忘れ外来」医師。脳機能検査の経験が豊富で、とくに脳磁図検査を得意とする。大阪市立大学（現・大阪公立大学）理学部卒業後、メーカー勤務を経て香川医科大学（現・香川大学）医学部卒業、大阪市立大学大学院（現・大阪公立大学大学院）にて博士号（医学）取得。２０１１年より脳機能研究の分野で世界的な影響力を持つロンドン大学（ＵＣＬ）で、脳機能と脳磁図技術の研究者・技術者として７年間勤務後、その経験を活かして北斗病院、十勝リハビリテーションセンター、くどうちあき脳神経外科クリニツクなどで脳・認知症関連の診療と研究を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）