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希わくばの詩

田中希実

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商品情報

発売日： 2026年03月26日頃
著者／編集：田中希実(著)
出版社：株式会社世界文化社
発行形態：単行本
ページ数： 224p
ISBN： 9784418265053

商品説明

内容紹介（出版社より）

世界陸上までの253日間、トップアスリートの“思考の記録”

世界陸上を経て明らかになった手記の存在。そこに描かれていたのは2025年1月の全国女子駅伝から9月の東京世界陸上までの253日間、自身の内面と対峙し続けたありのままの姿でした。本書に綴られた苦悩や希望。それはアスリートという枠を超え、現代を生きるすべての人々の心に響く、普遍的なメッセージでもあります。類い希な表現力を持つ彼女が、自らのために書き留めていた「魂の叫び」を、強い覚悟を持って世の中に送り出します。

黒柳徹子さん推薦 !「アスリートの孤独な声が、私の心にも鳴り響く」

田中希実選手の憧れの存在、女優・黒柳徹子さんが推薦の言葉を寄せてくださいました。

田中希実さんの覚悟が、ここにある。

アスリートがどんなに強くなろうとし、孤独なものか、私の心にも、その声は鳴り響く。

読書が好きな希実さん！

魂を詩にかえて書く希実さん！

全国女子駅伝から東京世界陸上まで走った希実さんが、ここにある。

希実さんは走ります。

ご活躍くださいね。

著者・田中希実さん「まえがき」より

言葉にできない思いを言葉にしようと躍起になるうちに、言葉にできない感覚の集積である走りは、はるかかなたに逃げ去ってしまっています。私はそろそろ言葉という荷を下ろして、人間という面も剝ぎ、命そのままとなって追いかけようと思うのです。こういった考えから、走りながら書き散らかして来た軌跡を皆さんにお目にかけることを決意した次第です。リアルタイムで書いてきた取り留めのない言葉の前後に、エッセイのような様式の文で、その言葉が生まれた背景や心情などを補足しています。それでも今私が読み返してさえ理解不能な言葉の数々です。

　こんな言葉の連なりで皆さんと繫がれるなどとは到底思いませんが、またいつか、胸を張って、走りで皆さんに何か伝えると言えるようになった暁には、捕まえた走りに言葉を載せて戻って来れたら、これ以上の幸福はありません。

（『希わくばの詩』「まえがき」より）

更新日：2026年03月26日

内容紹介（JPROより）

田中希実、初の書籍
トップアスリートが抱える
孤独、想像を絶する苦悩。

・著者は日本陸上界を牽引する、現役アスリートの田中希実
・2025年東京世界陸上までの253日間、走りながら綴った魂の手記
・女優・黒柳徹子さんが推薦！

東京世界陸上までの253日間、自身の内面と対峙し続け
田中希実のありのままの言葉で綴った手記が存在した。
調子が良いのにレースで失速する絶望、コーチである父との衝突、
そして「なぜ走るのか」という根源的な問いーー。
逃げずに走り続ける先に何を見たのか。
自分自身と戦うすべての人々の心に響くメッセージ。

女優・黒柳徹子さんが推薦！
田中希実さんの覚悟が、ここにある。
アスリートがどんなに強くなろうとし、孤独なものか、私の心にも、その声は鳴り響く。
※見出しは変更になる場合があります。
まえがき
2025年レースの軌跡

自分にできること
ありのままでいい
想定を超えること
意気込んだけれど
日本人として
漫画の主人公みたいに
勝敗を生死になぞらえて
夢のまた夢
特別な秘境
楽しいのに悲しく虚しく
何かのせいにした
走るということ
穏やかな時間
悪い未来
何も起こる気がしない
何のために生まれて
私の生まれた日
月の満ち欠け
どんな苦楽も私のもの
また始まる

あとがき

内容紹介（「BOOK」データベースより）

東京世界陸上までの２５３日間、自身の内面と対峙し続けた。調子が良いのに失速する絶望、コーチである父との衝突、そして「なぜ走るのか」という根源的な問いー。逃げずに走り続ける先に何を見たのか。田中希実、初の著書、トップアスリートが綴る想像を絶する苦悩。

目次（「BOOK」データベースより）

自分にできること…京都にて／ありのままでいい…京都にて／想定を超えること…国頭にて／意気込んだけれど…南京にて／日本人として…キングストンにて／漫画の主人公みたいに…キングストンにて／勝敗を生死になぞらえて…マイアミにて／夢のまた夢…マイアミにて／特別な秘境…御嶽にて／楽しいのに悲しく虚しく…フィラデルフィアにて／何かのせいにした…東京にて／走るということ…イタリアにて／穏やかな時間…イタリアにて／悪い未来…シレジアにて／何も起こる気がしない…アントワープにて／何のために生まれて…ブリュッセルにて／私の生まれた日…御嶽にて／月の満ち欠け…白樺湖にて／どんな苦楽も私のもの…東京にて／また始まる…東京にて

著者情報（「BOOK」データベースより）

田中希実（タナカノゾミ）
１９９９年、兵庫県生まれ。同志社大学卒業、プロランナー。２０２１年の東京五輪では、女子１５００ｍで日本人初の決勝進出を果たして８位入賞。１５００ｍ、５０００ｍを中心に、１２個の日本記録を持つ（２０２６年２月現在）。父・健智さんをコーチに、日本陸上界を牽引するトップアスリートとして世界の舞台に挑み続ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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