内容紹介（出版社より）

更新日：2026年04月30日

内容紹介（JPROより）

「そんなつもりで言ったわけじゃないのに」
がなくなる本。

励ましたい。感謝したい。
褒めたい。謝りたい。共感したい。

ただ、大切な人とつながりたいだけだった。
それなのに言葉は、
ときどきその気持ちを裏切ります。

ほんの少しの言い方の違いで、
やさしさがプレッシャーに変わり、
励ましが上から目線に聞こえ、
感謝が社交辞令のように
響いてしまうことがあるのです。

このように言葉は、選び方次第で、
相手の心を閉じることも、開くこともある
とても繊細な道具です。

「そんなつもりで言ったわけじゃないのに」
人間関係の多くのすれ違いは、
このひと言から始まります。

本書は、そういったすれ違いを
減らすための本です。

「知らない間に嫌われる言葉」と
「話すたびに好かれる言葉」を
109個の具体例でご紹介いたします。

たとえばーー

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×「緊張しなくていいですよ」
〇「緊張しちゃいますよね」

×「辛かったら休んでいいからね」
〇「息抜きに何したい？」

×「もう歳だから」
〇「今の自分に合う方が安心で」

×「○○しないでください」
〇「○○してもらえると助かります！」

×「疲れた〜」
〇「よく頑張った〜」

×「コーヒーでいい」
〇「コーヒーがいい」

×「待たせてごめんね」
〇「待っててくれてありがとう」

×「若いのにすごいね」
〇「素晴らしい成績だね！」

×「あかぬけましたね」
〇「また一段と素敵ですね」

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ほんの少しの言葉の違いで、
届き方はまるで変わります。

あなたのやさしさと思いやりが、
誤解されず、そのまま届くように。
そんな願いを込めて、
言いかえ講師として
10万人以上に支持される著者が贈る、
すぐに使える「言葉の処方箋」です。
◆場面1　励ましたい
◆場面2　感謝したい
◆場面3　褒めたい
◆場面4　意見を伝えたい
◆場面5　謝りたい
◆場面6　共感したい
◆場面7　気づかせたい
◆場面8　力を借りたい
◆場面9　断りたい
◆場面10　動いてもらいたい
◆場面11　理解してもらいたい
◆場面12　話を広げたい
◆場面13　気遣いたい
◆場面14　失礼のないようにしたい
◆場面15　品格を出したい

内容紹介（「BOOK」データベースより）

励ましたい。感謝したい。褒めたい。謝りたい。ただ大切な人とつながりたいだけだった。だけどそう思っていても、届けた言葉はほんの少しのボタンのかけ違いで、ときどき真逆の意味を持ってしまうことがある。「そんなつもりで言ったわけじゃないのに」この本が、その後悔をひとつでも減らせますように。そして、届けたかったやさしさがそのまま届きますように。やさしさが誤解なく届く１０９の言いかえ。

目次（「BOOK」データベースより）

場面１　励ましたい／場面２　感謝したい／場面３　褒めたい／場面４　意見を伝えたい／場面５　謝りたい／場面６　共感したい／場面７　気づかせたい／場面８　力を借りたい／場面９　断りたい／場面１０　動いてもらいたい／場面１１　理解してもらいたい／場面１２　話を広げたい／場面１３　気遣いたい／場面１４　失礼のないようにしたい／場面１５　品格を出したい

著者情報（「BOOK」データベースより）

つみきち（ツミキチ）
一般社団法人好かれる言いかえラボ代表。セミナー講師、司会者、元ラジオパーソナリティ。大阪府出身。大学卒業後から現在に至るまで、様々な企業や自治体の式典の司会者、イベントＭＣ等を務め、ラジオでは特番や複数の番組のメインパーソナリティを担当した。聞き手・読み手が心地よく、親近感や前向きな印象を感じられる「言いかえ」を十数年にわたり研究。２０２３年には「フォローしたくなるインフルエンサーアワード」で最優秀賞を受賞。現在は司会業に加え、企業研修や子育て中の方々向けの言いかえセミナー、高校生らを対象としたキャリアを考える講演会・ワークショップの開催やＩｎｓｔａｇｒａｍ運営のオンラインスクール、夢の実現・目標達成のための継続・習慣化講座で講師を務める等、全国で活動の場を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）