妊活ケアの名医が教える最高のオキシトシン妊活 幸せホルモンが妊娠スイッチをオン!
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商品説明
内容紹介(JPROより)
本書タイトルの「オキシトシン妊活」とは、10000人以上の方を指導している妊活ケアの名医・放生勲先生がクリニックでお伝えしている妊活のノウハウです。
著者は妊娠力が高まるホルモンをたくさん出すような生活や食事のコツをお伝えすることで、多くの方を妊娠出産に導いています。そのノウハウを読者が自宅でも実践できるように余すことなく公開しています。
みなさんは「不妊治療不妊」という言葉をご存じですか? これは、不妊治療をすることによって、かえって妊娠するポテンシャル(=妊娠力)を落とす事態に陥ることを指します。
2024年に人工授精と体外受精に保険適用が拡大されたことから、制限はあるものの3割負担で受けられるようになりました。これは経済的な理由で不妊治療をためらってきた人たちにはかなりハードルが下がったことになります。それはとてもよいことです。しかし、ハードルが下がった半面、不妊治療に伴う苦痛やストレスがかえって妊娠を遠ざけてしまったり、自然妊娠できる可能性を閉ざしてしまったりする事例が目立ってきています。
著者は言います。「不妊治療の迷路にはまってしまったカップルをこれまでたくさん見てきました」。不妊治療は「がんばる妊活」だと著者は言います。そして本書で紹介している「オキシトシン妊活」は「ゆるめる妊活」です。
がんばることはけっして悪いことではありませんが、がんばりすぎがストレスとなってかえって妊娠しづらくなっていることもよくあることです。そんなとき「ゆるめる妊活」にシフトしてみることで妊娠した方が大勢います。
また本書では、妊娠力を高める卵巣ケア13の方法も合わせて紹介しています。
これから不妊治療を考えている方や、不妊治療で結果が出ず悩んでいる方に、まだまだお金をかけずにできることがたくさんあると、その方法をお伝えする1冊です。
巻末付録◎すぐに使えるオリジナル基礎体温表付き
商品レビュー(1件)
- 総合評価
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ブックスのレビュー(1件)
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(無題)
- あやめ7440
- 投稿日:2026年07月05日
高度生殖医療が発達、発達しすぎた現在の妊活に疑問をずっと抱き続けてきました。
周囲のまだまだ若い20代の子が結婚後数ヶ月で体外受精に踏み込み、心を壊していく姿を何人も見てきました。
私自身は医療従事者では無いですし、高度生殖医療自体を否定する気はありません。
もちろん個々人の詳しい体の状態によっては必要な技術で有ることは理解しております。でも…それでもあまりに体外受精に踏み込む子が多い…どうなっているの?と思っているときに出会ったのがこちらの本です。
読破までに数日かかるかと思いきや、気付けば一気に、約1時間程度で読めてしまう位読みやすかったです。
オキシトシンやセロトニン、ドーパミン等の幸せホルモンに着目し、本来人間の持っている力を最大限に発揮し自然妊娠力を高める、人間らしい当たり前の生活が難しくなってきている現代社会において、理想の形だと思います。
医療機関任せにせず自分達夫婦でイニシアチブを握り、ダメなら少しずつステップアップし、時にはステップダウンも必要と言う“頑張る妊活”から“ゆるめる妊活”と言うプロセスは治療に疲れてしまった方にも心の拠り所になるのではないでしょうか。
先生の本でお一人でも多くの方が救われますように。0人が参考になったと回答
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