自分の時間
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自分の時間 (知的生きかた文庫)
ア-ノルド・ベネット

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商品基本情報

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
はじめに「自分の時間」再発見/第1章 1日1日が奇蹟をもたらす/第2章 「本業」以外に知的好奇心を満足させるものをもて/第3章 24時間の枠を最大限に生かす心構え/第4章 自分の精神・肉体を養うための「内なる1日」/第5章 1日90分は必ず心をたがやす時間に使え!/第6章 情熱と活気に満ちた1週間をつくる秘訣/第7章 思考を集中するひとときをもつ/第8章 「内省的な気分」を大切にする/第9章 「知的エネルギー」はどうやって生まれてくるのか/第10章 「もののわかる心」をもつこと/第11章 読書好きのあなたへ-人生に「利息」を生むアドバイス/第12章 財布にはまっさらな24時間がぎっしりと詰まっている

商品レビュー(15件)

総合評価
 3.72

ブックスのレビュー

  • モチベーションアップのため
    atsu20
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年05月05日

    とても読みやすい本でした。
    たまたま、受診することがあったので待ち時間に読み終えました。
    概ね1時間から2時間程度あれば読み終えることができると思います。
    日々の時間活用の積み重ねの大切さとそれを習慣化することの大切さを改めて感じました。
    特に、
    朝の0.5時間×6日=3時間
    夜の1.5時間×3日=4.5時間(隔日)
    計7.5時間の積み重ねが大切であること
    仕事の時間(仮に8時間として)は、
    1日のわずか1/3の時間であるから、その1/3の時間に
    とらわれすぎて残りの2/3の時間を無駄にし、結果1日を
    無駄にしないようバランスが大切だということも納得しました。

    0人が参考になったと回答

  • 購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2007年07月29日

    案外と内容が平易ですので、1日で読めます。

    0人が参考になったと回答

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