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NHK−DVD_キレイになる経絡リンパマッサージ〜美しく元気なカラダをつくるセルフデトックス・ダイエット〜

キレイになる経絡リンパマッサージ 美しく元気なカラダをつくるセルフデトックス・ダイエット
渡辺佳子

参考小売価格:3,780円 378円(10%)OFF!
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商品基本情報

商品説明

体に蓄積された毒素を排出するという“デトックス”に着目した、マッサージ・レクチャー作品。経絡リンパ・マッサージの知識からマッサージのテクニックまでを完全網羅。ストレスが解消され、体が自然の状態に戻る術を伝授してくれる。
【解説】
きれいになるとは単に痩せること、見かけを取り繕うことではなく、体の中から老廃物をなくしていくこと。きれいな体とは体の老廃物を滞りなく排出できる「流れのよい体」のことです。東洋医学で経絡と呼ばれる3つの通り道「気・血・津液」の流れをよくし、不調を改善する経絡リンパマッサージで、現代の女性の「体のセルフケア」を助け、本当の「きれいな体」を作ることを学びます。

画面サイズ:スタンダード

色彩:カラー

言語: 日本語(オリジナル語)

音声方式: ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音)

制作国: 日本

制作年:2006年

タイトル:KIREI NI NARU KEIRAKU RINPA MASSAGE UTSUKUSHIKU GENKI NA KARADA WO TSUKURU SELFDETOX DIET

収録タイトル:

[Disc1]
『キレイになる経絡リンパマッサージ 美しく元気なカラダをつくるセルフデトックス・ダイエット』/DVD
出演:渡辺佳子
「キレイになる経絡リンパマッサージ 美しく元気なカラダをつくるセルフデトックス・ダイエット」

商品レビュー

総合評価
 4.13
  • twill
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2008年10月24日

    むくみやすく冷えやすい身体をしているので、一回軽くやってみた。私が知ってるリンパマッサージとは順序が逆なのが気にはなるけど、次の日にむくんでいた足が治っていたので大丈夫らしい。
    それと、微熱が一ヶ月以上続くこともよくあるのですが、リンパやホルモンのバランスが崩れているとの話しを聞き、熱を押してやってみたら、次の日から楽になりました。
    解熱剤が効かない範囲の熱が続いている人はやってみると良いのかも知れません。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    ☆★りんごちゃん★☆
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2007年01月06日

    DVDなのでとてもわかりやすかった。
    セルフマッサージが家で簡単にできるので、お薦めします。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    daikichi-san
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年04月13日

    リンパや経絡の説明〜基本マッサージそしてより集中して気になる部位のマッサージ方法がわかりやすくていいです。お値段的にはちょっとお高いなと思いますが、基本はマッサージを覚えればお風呂入りながら出来てしまうぐらいの内容なので無理なく続けられますね。数日ですがむくみが少し軽くなったのとコリを以前ほど感じなくなったように感じるので購入してよかったです。

    0人が参考になったと回答

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