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内臓バランス健康法 顔・性格でわかる!
成田和子

1,430(税込)送料無料

商品情報

  • 発売日:  2006年08月
  • 著者/編集:   成田和子
  • 出版社:   実業之日本社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  239p
  • ISBN:  9784408323138

商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

崩れたバランスを整え、もとの自分を取り戻す!チェックしたあとスグにできるとっておきの改善策が満載です。

目次(「BOOK」データベースより)

プロローグ 自分のエネルギータイプを知る/第1章 容姿のバランスチェックと毒出しデトックス/第2章 体調のバランスチェックとホッピング・ストレッチ/第3章 言動のバランスチェックと自己ケア&呼吸法/第4章 総合のバランスチェックとライフスタイル/エピローグ 五臓のバランスを整え、人生を切り開く

著者情報(「BOOK」データベースより)

成田かず子(ナリタカズコ)
ライフスタイル・デザイナー。次女が難病にかかったことで、それまでたずさわっていた自然食療法の矛盾点にぶつかる。それ以来、個々の体質や体調に合わせた食事や生活法を探りはじめ、森下敬一博士の長寿食研究講座を1年間受講の他、中国、インド、チベットなどの東洋医学や、シュタイナー医学などを学ぶ。以後『ゆうわ生活法』を主宰し、感性を高めるエクササイズと、衣食住の改善、個性を育てる子育てなどで、全国的に活動を始める。機関紙では17年に渡り、日常の生活方法や、心のあり方を伝えている。自ら考案したエクササイズは「かかと落としダイエット」として、テレビや女性誌で広く知られている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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