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カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座
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カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座
ジーナ・フォード

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商品説明

赤ちゃんが朝までぐっすり眠ってくれたら、と切に願う親は少なくないだろう。王室はじめ多くの著名人家庭で乳母として働いた経験をもとに著者の確立したメソッドに従えば、夜泣きのひどい赤ちゃんもすぐに夜通し眠るようになる。その魔法のような手法を紹介した本書は、旧来の常識を破ったことで激しい論議を巻き起こしながらも、英国で75万部を売り尽くし、新生児の母親たちの「バイブル」となっている。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
赤ちゃんを寝かしつける必要がなくなる驚きの育児革命!上流階級はじめ多数の著名人家庭の乳母を務めた経験から生まれた究極のメソッドを初めて紹介。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 出産前に準備することは?/第2章 なぜ赤ちゃんに生活スケジュールが必要なの?/第3章 授乳について/第4章 睡眠について/第5章 赤ちゃんの生活スケジュールを整えるには/第6章 生後1年間の生活スケジュール・実践編/第7章 よくあるトラブル

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
フォード,ジーナ(Ford,Gina)
上流階級や著名人、ポップスターの家庭でカリスマ・ナニーとして12年間働いた後、1999年に『カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』を出版。その実践に徹したメソッドは口コミで徐々に広がり、50万部のベストセラー育児書となる。現在は本の執筆のかたわら育児コンサルタントとして活動

高木千津子(タカギチズコ)
1972年生まれ。ロンドン大学ゴールドスミスカレッジ修士課程修了。雑誌のイギリス通信員、朝日新聞社ヨーロッパ総局のアシスタント・コレスポンダントを経て、現在はロンドンで通訳・翻訳の仕事をしながら1歳の娘の子育てに奮闘中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(158件)

総合評価
 3.97

ブックスのレビュー

  • (無題)
    ksf
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2007年07月08日

    とてもためになることばかり書いてあるのですが、残念なことに実践するのが難しいです。
    このあたりは国ごとの子育て環境の差があって、周囲が上手く受け入れてくれなくて実践しようとすると摩擦が起こりますね。
    周囲のひとたちの理解を得られればとてもよい方法だなぁと思います。

    6人が参考になったと回答

  • 買って、実践してよかった、おすすめです
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年02月07日

    始めたその日から快眠生活です!
    具体的な時間配分が自信を持って断固たる口調で書かれています。
    「日中は活動的に過ごしましょう」と言われますが、育児初心者には非常に分かりづらいです。
    泣いている理由が分からず、母乳をあげたり、母乳が足りないのかと思い、ミルクを足したり、オムツを頻繁に変えたり、添い寝をしてみたり、変な歌を歌ってみたり…無駄に苦労していました。
    ジーナ先生は、何時に何をどの位するのかを経験に基づいて具体的に指示してくれています。
    この通りにやっていれば、何の心配もありません、泣くことも激減します。
    せっかくのいい内容なのに記述が分かりづらいのが残念です。
    時間割を作成し、冷蔵庫に貼りました。
    <実践しよかった点>
    ■赤ちゃんも親も快眠で、みんなハッピー
    ■赤ちゃんが一人で寝られるようになるので、寝かしつけ不要に
    ■何故泣いているのか分からないという悩みがなくなる
    ■一日のスケジュールが決まっているので、予定が立てやすい
    <参考になった点>
    ■赤ちゃんは2時間以上起きていると疲れてしまう
    ■母乳の成分について
    ■夜間のおむつは頻繁に変える必要ない
    ■夜中の泣きは寝言の場合もある、様子を見る
    ■午前・午後・夕寝の具体的な睡眠時間
    ■寝る場所は一定にする
    ■昼寝も、真っ暗な静かな部屋でさせる
    <分からなかった点>
    ■新生児の起こし方(生後1か月半まではどう起こして起きない時もありました)
    ■果汁について(与える理由・量・濃度、記載されていません)
    ■母乳が空になる(空になったと実感したことありません。指示通り母乳を与えていると乳首がもたないので、適当でした)
    <教えに反してやったこと>
    ■寝るまで一応抱っこ
    ■泣き出しても放置せずに比較的すぐに抱っこ
    どちらも3か月位まで。そのうち泣かずに勝手に寝るようになりました。
    サイレントベイビーになるのも嫌だったので、寝るまで抱っこした方がいいのかな〜と思っていましたが、ある時、抱っこで寝なくても置いたら寝ることが分かり、寝るまでの抱っこはやめました。置いたらすーっと寝ます。抱っこしなと寝ないという思い込みは捨て去るべきですね。
    <アドバイス>
    ■遮光カーテンは必需品
    ■寝る30分前はスキンシップタイム
    ■時間割を作成、家族で共有
    ■エンジェルケアを使用(真っ暗な中一人で寝かせるのは心配)
    ■子供部屋がなくても大丈夫、我が家はベビーベットで、大人と同じ部屋

    5人が参考になったと回答

  • Landy
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2008年09月14日

    妊娠中に口コミでこの本のことを知り、出産までに少しずつ読みました。
    残念ながら、本に書いてあることを完璧に実行するのは日本(特に都市部)の家屋事情では難しいです。が、出来る範囲でやってみる価値はあります!
    私はずぼらな性格&朝が弱いので、「娘が朝起きた時間がスケジュールの開始時刻」というかなり自己流のアレンジでやっていますが、それでも生後42日で初めて夜通し眠ってくれ、生後50日以後は夜中にミルクで起こされることが全く無くなりました。
    それだけでも充分頑張った価値があったと思っていたのですが、一昨日、眠くてぐずっている娘をベッドに置いたら「あれ?ここ、私のベッドだ。……よし、寝よう」という顔をして眠ってくれました!生後71日目の快挙です。
    スケジュールの実行に抵抗感のある人でも、「3ヶ月未満の赤ちゃんは2時間以上起きていると疲れ過ぎて逆に眠れなくなる」等、目からウロコのヒントがあるので、それなりに役に立つのではないでしょうか。

    6人が参考になったと回答

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