体の中からきれいになる酢のレシピ
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体の中からきれいになる酢のレシピ
食のスタジオ

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商品基本情報

  • 発売日:  2007年05月
  • 著者/編集:   食のスタジオ
  • 出版社:   成美堂出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBNコード:  9784415301150

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
主菜おかずから主食、汁物、デザートまでヘルシーでさっぱりメニュー160。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ボリュームいっぱいでヘルシーコクが出てうまみアップの主菜おかず(豚ばら肉と夏野菜のトマト煮/焼き豚のバルサミコ風味 ほか)/2 簡単でさっと作れ、どんな主菜にも合う、ヘルシーでさっぱり副菜おかず(カレー風味のカポナータ/グリル野菜と蒲焼きうなぎのあえ物 ほか)/3 食欲がないときでもいくらでも食べられる、さっぱり&スタミナ満点の主食&汁物(ビーンズライスサラダ/コーンとアスパラのライスココット/冷や汁かけごはん ほか)/4 もっと手軽に酢を楽しみたい!健康のために飲みたい!ドリンク&デザート(毎日飲みたい!簡単ドリンク/好みの素材で作るデザートドリンク ほか)

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.4

ブックスのレビュー

  • tapipu
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年02月17日

    作ってみたものは全部簡単でおいしかったです。代用できる酢の種類やカロリーも書いてあって参考になります。毎日の献立に取り入れて健康生活を目指したいと思いま〜す(*゚ー゚*)

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    BMH♪
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年03月12日

    お酢が大好きなのでレパートリーを増やしたくて購入しました。色々なメニューがあって毎日お酢が取り入れられそうです。

    0人が参考になったと回答

  • 身体に良さそう
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2010年10月30日

    お酢が大好きなので、もっと調理法がしりたくて購入しました。
    ケーキやデザート類も豊富な事が気に入りましたが、デザート類にはカロリーが表示されていなかったなで星4個!

    0人が参考になったと回答

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