内容紹介（「BOOK」データベースより）

病に倒れて介護される、身内が倒れて介護する…。もはや介護は誰もが直面する問題となった。「介護地獄」という現実のなかで、幸せを感じることはできるのだろうか？「がんばらない」等で著名な著者が介護について初めて本格的に語る。鎌田流の介護とは？自分らしく生きるコツは？苦しさを喜びに変えるヒントとともに、介護にまつわる感動的なエピソードも満載。「しあわせ介護」が見つかる１冊である。

目次（「BOOK」データベースより）

第１章　長生きを喜べるようになりたい（介護が教えてくれる命の大切さ／長生きは人類の夢だったはずなのに　ほか）／第２章　介護で幸せになる方法（病気や障害に負けない生き方／家のなかに社会の風を入れよう　ほか）／第３章　介護ストレスに打ち勝つ方法（介護の場から離れて、とにかく体を休めよう／抵抗にあっても、あきらめないで、サービスを利用しよう　ほか）／第４章　自分らしく生きるためのサービス活用法（見てしまった現実を、見て見ぬふりはできない／介護生活の現状を理解してくれる主治医を探そう　ほか）／第５章　介護が必要になる前に、今からしておきたい心構え（おいしく食べて、ピンピン生きよう／気になる認知症、あれっと思ったら相談を　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

鎌田實（カマタミノル）
諏訪中央病院名誉院長。１９４８年東京生まれ。東京医科歯科大学を卒業。諏訪中央病院で地域医療に携わり、一貫して「住民とともにつくる医療」を提案・実践。１９９１年にはチェルノブイリ連帯基金（ＪＣＦ）を設立し、チェルノブイリの救護活動を開始。２００４年からはイラクへの医療支援も行う。現在、諏訪中央病院名誉院長のほか、チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット（ＪＩＭ-ＮＥＴ）代表、東京医科歯科大学臨床教授を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）