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病気にならないための時間医学　〈生体時計の神秘〉を科学する

大塚邦明

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商品情報

発売日： 2007年11月26日頃
著者／編集：大塚邦明(著)
出版社：ミシマ社
発行形態：単行本
ページ数： 278p
ISBN： 9784903908038

商品説明

内容紹介（JPROより）

すべての生物には時計があるーー。
ヒトの生体時計は二五時間ーー。
生活習慣病や癌、骨粗しょう症などの発症を予知し予防しているのも、
「生体時計」と時計遺伝子ーー。
「時間医学」(「時間の流れを考慮した医学」)の第一人者が、
「時間とからだ」の関係、生命の神秘について、
医者としての使命感と三〇年以上にわたる研究の情熱・感動をこめて書き綴る。
病気にならないための智恵がつまった、必読・科学読み物。
はじめに
序章時間医学はなぜ必要かーー病気にならないために
第一章時間生物学とは何か
第二章時間(とき)を読む新しい医学
第三章時間医学が教えてくれること
第四章自律神経をコントロールする生体時計
第五章宇宙のリズムと文化のリズム
第六章クロノミクスの威力ーー生命と環境を解読する
第七章寿命と生体リズムの不思議な関係
終章未病を識る、平成養生訓
おわりにーーリハビリからプリハビリへ
解説ーー生体リズムについての三〇の質問の解説

内容紹介（「BOOK」データベースより）

すべての生物には時計があるー。ヒトの生体リズムは二五時間ー。生活習慣病や癌、骨粗しょう症などの発症を予知し予防しているのも、「生体時計」と時計遺伝子ー。「時間医学」（時間の流れを考慮した医学）の第一人者が、「時間とからだ」の関係、生命の神秘について、医者としての使命感と三〇年以上にわたる研究の情熱・感動をこめて書き綴る。病気にならないための智恵がつまった、必読・科学読み物。

目次（「BOOK」データベースより）

時間医学はなぜ必要かー病気にならないために／時間医学とは何か／時間を読む新しい医学／時間医学が教えてくれること／自律神経をコントロールする生体時計／宇宙のリズムと文化のリズム／クロノミクスの威力ー生命と環境を解読する／寿命と生体リズムの不思議な関係／未病を識る、平成養生訓

著者情報（「BOOK」データベースより）

大塚邦明（オオツカクニアキ）
東京女子医科大学東医療センター内科教授。１９４８年、愛媛県生まれ。１９７２年、九州大学医学部卒業。九州大学温泉治療学研究所助手、高知医科大学老年病学教室助手を経て、１９８８年より、東京女子医科大学東医療センター内科教授。医学博士。日本循環器学会認定循環器専門医。時間医学・老年医学が専門。時間医学とフィールド医学の融合を求めている。日本自律神経学会常任理事。日本時間生物学会理事。２０００年に日本時間生物学会会長、２００６年に日本自律神経学会会長を務め、２００７年に時間生物学世界大会を主催する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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病気にならないための時間医学

ちゃまる5628

評価 5.00

投稿日：2012年05月14日

一度、読みたいと思っていたのですが、なかなか来ず待ちくたびれました。
病気にならないようにどのように気をつければいいかとか、診察時は正常でも
安心しない。病気によっては昼間お薬飲むより、症状の出た夜に飲む方が治癒する確率が高い。未病という病気と健康の間にあるものは生活習慣病になりやすいため日ごろの注意が必要である。

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