マンガでわかる「西式甲田療法」
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マンガでわかる「西式甲田療法」 一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)
甲田光雄

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商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ズボラな私でも難病が治った!/2 西式健康法って、甲田療法って、ナニ?/3 さあ、実践!食事療法/4 さあ、実践!運動療法/5 始めてみたい人へのアドバイス/6 こんなときは?よくあるQ&A

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
甲田光雄(コウダミツオ)
1924年、大阪府出身。大阪大学医学部卒。元大阪大学非常勤講師。現在、日本綜合医学会名誉会長、医学博士、甲田医院院長。中学、陸軍士官学校以来、病弱のためしばしば休学をくり返す。その間、現代医学の治療を続けながら回復せず、これに絶望を感じ、以来、西式健康法、断食療法、生菜食健康法など、自然医学の研究に向かう。各種の民間健康法を自ら実践・研究し、これらを応用するユニークな健康指導医として開業。現代医学では難治とされる種々の疾患に挑戦して多くの治験例を挙げている

赤池キョウコ(アカイケキョウコ)
静岡県生まれ。実践女子短期大学国文科卒業。新聞社、出版社で編集記者を経たあと、イラスト作家・フリー編集者として独立。西式甲田療法の実践で難病の潰瘍性大腸炎、悪性脱毛症、重症の花粉症を克服した経験を持つ。著書は共著を含め8冊に及ぶ。現在、執筆、講演、テレビ等で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(101件)

総合評価
 4.55

ブックスのレビュー

  • 断食がやりたくなる本でした、、
    tamatama51
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年02月22日

    マンガだけにとても入りやすくて、わかりやすい内容の本でした。ワイドショーなんかで時々、「一日青汁1杯だけで生きている驚異の女性かいる!!」と言うのは、この甲田光雄さんの断食方を実践していたのですネ!私もさっそく半日プチ断食を始めて、今日でちょうど三ヶ月、お陰さまでお通じもよくて健康そのものです。最初は体重73キロ・体脂肪率21%だった私(身長173)は、今では体重62キロ・体脂肪率16%という理想の体系になりました。半日断食と同時に筋トレ&ストレッチも始めたので、腹筋もまるで仮面ライダーのようにクッキリと6つに割れて綺麗に見えています。53歳でこれなら大満足です。

    4人が参考になったと回答

  • 一番わかりやすい入門書
    あひる5413
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年07月13日

    甲田先生の本、監修されたものも複数読みましたが、これが一番わかりやすいです。少食療法は漫画のものが過去にもありましたがこちらの方が現代的で読みやすいです。
    著者が少食・断食療法で難病(潰瘍性大腸炎・悪性脱毛症・花粉症など)を克服した体験記と甲田療法の概要の2本立て。絵柄も明快で目に優しく理解しやすい配慮がなされています。カラーのページと白黒のページがあります。
    著者が半信半疑で、少々いいかげんに(笑)、何度も不安に駆られながらも病気を克服していくところがリアルです。
    著者が最初から信じ切ってがむしゃらに、、、という体験記より一般読者に受け入れられやすいと思います。
    この本で興味を持った方は甲田光雄先生の他の著書も読んでみられることをおすすめします。(『奇跡を起こす半日断食』など)

    3人が参考になったと回答

  • 役に立つ本です
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年03月15日

    数年前に友人に貸してもらって以来、断食や平床、木枕等、段階的に試してみました。
    そのつど体調が良くなったりアレルギーが治ったりしているので、私には欠かせない健康法です。
    断食は2カ月おきに繰り返して、もう3年になります。
    本に書かれていた内容の一部しか実践していませんが、30年以上悩まされてきた喘息も治りました。
    本はずいぶん前に返してしまったので、今回改めて内容を確認したいと思い、自分用に購入しました。

    2人が参考になったと回答

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