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月刊『優駿』 2022年6月号
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![〈格闘技版〉4スタンス理論[鈴木俊敬]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/1033/9784583101033.jpg)
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商品情報
- 発売日： 2008年06月
- 著者／編集： 鈴木俊敬, 広戸聡一
- 出版社： ベースボール・マガジン社
- 発行形態： 単行本
- ページ数： 176p
- ISBN： 9784583101033
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商品説明
内容紹介（「BOOK」データベースより）
人間のスタンス「重心」には、４つのタイプがある。自分のタイプを知り、理想的な体の使い方を知れば、だれでも打撃が、投げ技が、寝技が、強くなる-。選手のレベルアップに！ファンの観戦ガイドに。
目次（「BOOK」データベースより）
第１章 構え／第２章 間合い／第３章 打撃／第４章 投げ技／第５章 寝技／第６章 トレーニング法／特別付録
著者情報（「BOOK」データベースより）
廣戸聡一（ヒロトソウイチ）
フィジカルスーパーバイザー。１９６１年、東京都生まれ。トップアスリートのトータルコンディショニングから一般施療まで対応するスポーツ整体「廣戸道場」主宰。また、オリジナルの身体分析・調整理論である「レッシュ理論」の普及、実践のためＮＰＯ法人「レッシュ・プロジェクト」代表を務める
鈴木俊敬（スズキトシノリ）
ボクシングパフォーマンス＆メディカルケアアドバイザー、スポーツ整体師、パンクラス公認トレーナー。１９７３年、神奈川県生まれ。パンクラス選手をはじめ、総合格闘技、ボクシングなどの選手のパーソナルトレーナーとして、技術面から身体のケアをサポートしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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