自分の身体は自分で守る
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自分の身体は自分で守る 医療崩壊・環境汚染の現実と健康になるための7つの秘
有吉俊一

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商品基本情報

  • 発売日:  2008年09月
  • 著者/編集:   有吉俊一
  • 出版社:   現代書林
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  254p
  • ISBNコード:  9784774511429

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
医療崩壊がささやかれ、環境汚染の影響が危惧される今、病気を治すのは“患者自身の身体に備わっている力”-。ペインクリニックのカリスマ医師が訴える「7つの秘訣」。水・食事・運動・デトックス・睡眠・笑い(リラックス)・ホルミシスで、病状の改善&病気になりにくい身体を手に入れよう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 医者は神さまじゃない/第2章 免疫って何だろう?/第3章 心の病気と免疫機能/第4章 食と水でデトックス/第5章 運動習慣で健康を手に入れる/第6章 温熱デトックスの驚くべき効果/第7章 快適睡眠で免疫力を高める/第8章 日本の医療はどこへ向かうのか?

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
有吉俊一(アリヨシシュンイチ)
医療法人有吉クリニック理事長・院長。医学博士。1952年福岡県北九州市生まれ。1977年長崎大学医学部卒業。長崎大学医学部付属病院、静岡県西部浜松医療センター、北九州市立八幡病院に勤務後、1991年4月に有吉クリニックを開業。日本麻酔学会麻酔専門医。日本ペインクリニック学会認定医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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