手帳は“完了形”で書く
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手帳は“完了形”で書く 理想の自分に出会う奇跡の手帳セラピ-
さとうめぐみ

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商品基本情報

  • 発売日:  2008年10月
  • 著者/編集:   さとうめぐみ
  • 出版社:   東邦出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBNコード:  9784809407345

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 書くだけで「理想」の毎日が手に入る!/2 ハッピーになる手帳術 マンスリー編/3 ハッピーになる手帳術 ウイークリー編/4 夢が実現する「ライフリング」と「8年未来年表」/5 1年、1ヶ月、1週間、1日を大切に過ごす/6「未来宣言地図」をつくろう!

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
さとうめぐみ(サトウメグミ)
1973年山形県生まれ。昭和女子大大学院博士後期課程(日本文学)修了。手帳セラピスト・キモノコンシェルジュ。現在、東京国際福祉専門学校・上武大学ビジネス情報学部講師。自己表現のための文章表現やビジネス実務科目を担当。ある日ふと手帳に何気なく書きつけた「夢」がことごとく叶っていることに驚き、日常のスケジュール管理をしつつ自分の願望を的確な言葉で書き表し、具体的にイメージすることによって、思い通りの毎日を引き寄せる独自の手帳術を考案。手帳という身近なツールを使って、暦に親しみ、自然と時間に調和していくことで「シンクロニシティ=意味ある偶然」を呼び寄せ、自分との幸せな調和をはかる「手帳セラピー」を広める活動を行っている。東京の『東急セミナーBE渋谷』にて「さとうめぐみのハッピー手帳セラピー」を開講中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(13件)

総合評価
 4.0

ブックスのレビュー

  • スピ好きならOK!
    マルテン34
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2009年10月21日

    手帳で前向きに全てを受け入れる、カウンセリングみたいな感じです。スピ好きなら問題なく受け入れられます。割と細かい作業、コピーとか縮小とか、まとめ書きとか、ちょっと多いけど、楽しくやれました。ちょうど新しい手帳を準備する時期だったので、次の手帳を使うのが、すごく楽しみでワクワクしています☆
    ただ、字が多くて、途中飽きるところだったので(?!)−1★にしています。
    ハッピー子育てみたいに4コマとかあると、読みやすいかも♪

    2人が参考になったと回答

  • ただ今セラピー真っ最中♪
    神乃 さくら
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年10月27日

    著者様のブログをきっかけに講義を受けに行き、
    今では日々セラピーを楽しんでいます。
    こちらの本はそれらの教科書的存在。
    最近第2弾も出版されています。
    色々な手帳活用術がありますが、
    こちらの「手帳セラピー」はビジネスに活用!ではなく
    日々自分の生き方を確かめて着実に幸せに向かって
    歩んでいく為のツールと言いましょうか。
    自然と笑顔になれる毎日がやってくる。
    そんなツールです。
    是非お試しください♪

    1人が参考になったと回答

  • 購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年08月01日

    ビジネス向けの手帳術の本は読むだけでも疲れてしまったけれど、この『手帳セラピー』は楽しみながら続けていけそうです。
    藤沢優月さんの『夢かな手帳』とか好きな方にはいいかもしれません。
    日々受け取っているちいさな幸せに気付くことができるようになったのが一番の収穫でした☆

    0人が参考になったと回答

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