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WiiFitオフィシャル徹底活用ブック
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Wii Fitオフィシャル徹底活用ブック わが家で健康!
任天堂株式会社

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ヨガ、筋トレ、バランスゲーム、そして有酸素運動。Wii Fitに入っている40種類以上のトレーニングについて効果的なやり方を写真付きで徹底紹介。ランクアップの仕組みも公開。

【目次】(「BOOK」データベースより)
さあ、WiiFitで健康生活はじめましょう/一喜一憂!?BMIで分かる自分のからだのこと/まずはストレッチでリラックス!!/ヨガ/筋トレ/バランスゲーム/目指せ最高点!WiiFitバランスゲームのコツ/有酸素運動/目指せ最高点!WiiFit有酸素運動のコツ/タイプ別トレーニングでWiiFit効果アップ!〔ほか〕

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
松井薫(マツイカオル)
国士舘大学体育学部体育学科卒:体育学士。ウェルネスガーディアンズ:特別顧問兼パーソナルトレーナー。NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会:理事および検定官。MFAメディックファーストエイドCPR&AED救急法講習会:講師。日本抗加齢医学会:学会員。日本トレーニング科学会:学会員。キングラングループ所属。各界著名人のパーソナルフィットネストレーニングをはじめ、芸能人や女性モデルなどのボディデザインを年間最多1700本担当。魅せるからだづくり・競技特性に応じたからだづくりの他、歪みの調整に関しても定評があり、任天堂のWiI用健康管理ゲームソフト「WiiFit」のトレーニング監修も務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(9件)

総合評価
 3.56

ブックスのレビュー

  • Wii Fitの活用
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2009年06月07日

    活用するためのノウハウ本と思い購入しましたが、大半のページがヨガのポーズなど、ゲームで見れる内容をただ写真で示しているだけで、なんら役立たない本でした。Wii Fitの購入を考えている方が参考までに立ち読みすればいい程度

    4人が参考になったと回答

  • Wii Fit発売から1年後に出されても・・・
    たっく517
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2009年02月07日

    Wii Fitの使い方を写真つきでものすごく丁寧に書かれていますが、なんせ、Wii Fit発売から1年後に出版。
    もう、十分Wii Fitを使いこなしているので、目新しいことは何一つ書かれていません。
    まだ持ってなくて、Wii Fitを購入する予定のある方は、こちらも同時に購入してもいいかもしれませんが、なくても十分に理解できますし、遊べます。

    2人が参考になったと回答

  • 購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2009年02月01日

    フィットを始めたので,何か参考になることがあるのでは,と思いましたが,特にこれといった発見もありませんでした。

    2人が参考になったと回答

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