内容紹介（「BOOK」データベースより）

お腹が出ていることは糖尿病をはじめ、生活習慣病を引き起こす大きな原因のひとつです。放っておくと確実に全身の血管に障害が起こり、糖尿病が悪化、心筋梗塞・狭心症や脳梗塞などに発展します。書悪の根源は「お腹につまった内臓脂肪」。これを撃退するための、自分でできるあなただけのプログラムを公開。

目次（「BOOK」データベースより）

はじめに　糖尿病の予防、治療の主人公はあなたです／第１章　知っておきたい糖尿病の基礎知識／第２章　「腹やせ」が糖尿病に効く理由／第３章　「腹やせ」のためのあなたの生活習慣改善プログラム／第４章　「腹やせ」のためのあなたの運動プログラム／第５章　自分でできる糖尿病対策の切り札は「腹やせウォーキング」！／第６章　今日からスタート！腹やせに効く食事／第７章　自分でチェックする糖尿病「度」／第８章　糖尿病の悲劇。いちばん怖いのは合併症だ！／第９章　糖尿病とストレス、うつのケア／第１０章　「かかりつけの医師」を探そう

著者情報（「BOOK」データベースより）

福田正博（フクダマサヒロ）
１９５６年大阪府生まれ。滋賀医科大学卒。大阪大学附属病院第四内科入局後、米ハーバード大・ジョスリン糖尿病センターに留学。大阪大学に帰局後、純幸会豊中渡辺病院内科部長を経て、’９６年に糖尿病専門の「ふくだ内科クリニック」を開院。現在、大阪府内科医会会長。医学博士。Ｄｒ．ＭＯＧ（ドクター・モグ）の名で親しまれ、医療情報誌や書籍など、名医としてマスコミに紹介されること多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）