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顔2分・体5分！ フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる！ （講談社＋α文庫）
吉丸 美枝子
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- 電子書籍(楽天Kobo)
- 顔２分・体５分！ フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる！
- 713円
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- 紙書籍(文庫)
- 顔2分・体5分！ フェロモン・ダイエット 生涯、美しくて幸福な人になる！
- 712円
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- 中古(楽天市場)
- 20品
- 3円～
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商品説明
内容紹介（出版社より）
1日顔2分、体5分のトレーニングで、お金をかけずに「顔はオードリー、体はモンローになりたい」という夢を実現させた著者の驚異の美容法と、女性のサクセス人生をつくる脳の使い方を公開！ 美をつくるのに大切なのは「イメージを持つこと」。脳を「美人脳」に変えて、幸福な人生を歩むコツ！ すぐ真似できることばかり！ 著者のノウハウがぎゅっとつまった1冊！！
ほんとに59歳！？奇跡の若さを誇る著者が「生涯美人」術をすべて公開！
顔も体も変わる！
1日顔2分、体5分のトレーニングで、お金をかけずに「顔はオードリー、体はモンローになりたい」という夢を実現させた著者の驚異の美容法と、女性のサクセス人生をつくる脳の使い方を公開！美をつくるのに大切なのは「イメージを持つこと」。脳を「美人脳」に変えて、幸福な人生を歩むコツ！すぐ真似できることばかり！著者のノウハウがぎゅっとつまった1冊！！
内容紹介（「BOOK」データベースより）
一日顔２分、体５分のトレーニングで、お金をかけずに「顔はオードリー、体はモンローになりたい」という夢を実現させた著者の驚異の美容法と、女性のサクセス人生をつくる脳の使い方を公開！美をつくるのに大切なのは「イメージを持つこと」。脳を「美人脳」に変えて、幸福な人生を歩むコツ！すぐ真似できることばかり！著者のノウハウがぎゅっとつまった一冊。
目次（「BOOK」データベースより）
第１章 「思う力」、イメージを味方にする！ 「美人脳」でビューティー＆サクセスが手に入る／第２章 驚異の美変身ストーリー 吉丸美枝子ができるまで／第３章 幸せ美人になるためのボディづくり 「フェロモン・ボディダイエット」／第４章 人を引き寄せ、サクセスを呼ぶ笑顔パワー 「女神スマイルのつくり方」／第５章 幸運を呼ぶフェロモン習慣 キレイになるための１６の心得／第６章 女のサクセスはふんわりオーラから 「女神オーラの身につけ方」
著者情報（「BOOK」データベースより）
吉丸美枝子（ヨシマルミエコ）
１９４９年、福岡県に生まれる。武蔵野女子短期大学家政学科を卒業し、銀行勤務ののち専業主婦に。離婚後、２児を育てながら３６歳で自らの変身をかけて美容の道に。５１歳で起業。驚異の若返りメソッドを身をもって示し、指導する会社は全国に７０００人の会員をもつまでに成長し、テレビ、雑誌で大きく取り上げられる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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商品レビュー（95件）
- 総合評価
4.22
ブックスのレビュー（94件）
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美尻になったけれど…
- 購入者さん
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評価
5.00
- 投稿日：2010年11月24日
時間をそんなに要さないエクササイズばかりなので、ちょこっとした時間にやりたいものだけやっています。
美尻ローリングは効果テキメンでした！
最初はとても疲れましたが、慣れていくうちに目標回数以上やれるほどになりました。
お尻は引き締まり、綺麗に上向きになったのですが、太ももに筋肉がついてしまったようで、太ももが硬く、体重が増えてしまいました(笑)
ローリングはほどほどにやるようにして、太ももを揉みほぐすことに専念しております(^^；)
写真つきで安くて効果的だったので、星五つにしました♪4人が参考になったと回答
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ギュッと詰まった一冊。
- *nokonoko*
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評価
5.00
- 投稿日：2009年06月10日
吉丸美枝子さんは最近テレビで知り、バストアップの方法が凄く簡単だとおっしゃっていたので詳しく知りたいと思い購入しました。有名な美容家さんだったんですね。ﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰの写真は励みになるというか、私もなれる！という気持ちにさせてくれました。たくさん本を出されていますが、レビューで「今までのまとめ」みたいなことが書いてあったのでこの本を選びましたが良かったです。文庫本なので体操しながら片手でも見れるし、この一冊で充分だと思いました。体操自体は簡単で誰にでも出来るし時間もかかりません。一つだけでも少しだけでもっていうのがいいですね。前向きになれる素敵な一冊です。オススメです！
4人が参考になったと回答
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自分磨き
- 1820003
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評価
3.00
- 投稿日：2009年09月11日
幸せになるフェロモンダイエット も購入したけど、こっちの本だけにすればよかった。 安いし、こっちの方が内容があったし、持ち運び楽。
3人が参考になったと回答
レビューを見る（件）
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