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新・片づけ術断捨離
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新・片づけ術断捨離 「片づけ」で、人生が変わる。
やましたひでこ

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【内容情報】(「BOOK」データベースより)
開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 仕組みがわかればやる気は起きるー断捨離のメカニズム(「断捨離」とは“片づけない片づけ方”/整理・収納術とは何がどう違うか ほか)/第2章 なぜ私たちは片づけられないかー捨てられない理由(モノが勝手にやってくる社会/「捨てられない人」の3分類 ほか)/第3章 まずはアタマの整理からー断捨離的・思考の鉄則(極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」/一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか)/第4章 そしてカラダが動き出すー断捨離的・実践の手法(片づけのモチベーションを上げる方法/断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか)/第5章 爽快感と解放感、そしてご機嫌!-見えない世界の加速度的変化(「オートランの法則」自動的に片づくメカニズム/モノに自分を高めてもらう ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
やましたひでこ(ヤマシタヒデコ)
クラター・コンサルタント。東京都出身。石川県在住。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出合う。その後、モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ、住まいと心のガラクタの新・片づけ術「断捨離」を考案。2000年頃からクラター(ガラクタ)・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で開催。「片づけ」「整理・収納」「掃除」という概念の組み立てから、実践による意識変容までのメカニズムを明解にしたセミナーが話題を呼び、受講者は年々広がりを見せている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(637件)

総合評価
 4.16

ブックスのレビュー

  • 断捨離って何?
    BLUELOTUS
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2010年03月10日

    断捨離って何それおいしいの?と思い、購入しました。
    基本的には、捨てることの効果を解いた精神論が多くて、実践編は後半少しでてくるだけです。
    私は、他にも捨てる本を色々読んでいたので、著者の精神論は焼き直しもいいところという感じがしてうんざりしました。
    目新しいのは断捨離という言葉だけで、中身は二番だしです。ついでに言うと、著者の文章は下手だと思います。
    この本は図書館に寄付して断捨離することにします。

    47人が参考になったと回答

  • (無題)
    junn1976
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2010年12月08日

    流行の断捨離ですが、こういったジャンルにおいては正直2番、3番煎じ感が否めません。
    辰巳なぎささんやカレンキングストンさんの本を一読されたことがある方ならはっきりいって不要です。言葉尻が新しいだけで内容は新しい物がありませんでした。
    こういうジャンルははじめて、という人は面白く読めるかも。

    29人が参考になったと回答

  • 大切な宝物!
    ちぇとろ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2010年03月22日

    私はもともとインテリアや収納が好きで、いろいろ試行錯誤してやっていましたが、1年前に長女を妊娠してから本格的に『片付け』をはじめてみました。
    ゴミ袋何袋捨てたことでしょう・・・。
    確かに部屋は少しづつキレイになっていますが、何かが違うのです。
    そんな時に出逢ったこの本。
    読んでハッとしました。
    『主役はモノではなく私。』
    『そこにあったのは「愛着」ではなく「執着」』
    『モノ選びのコツ。
    「使用可能」ではなく
    「私が使う」か否かを肝に命じる。』
    あぁーそうか。これが私が探した答えだとおもいました。

    この本を読む前はアレいいなコレいいなと欲しいものだらけ(苦笑)でしたが、読んだあとは一気になくなりました。
    今までの私は何だったんだろうと思ってしまう位に。
    本当に良い本に出逢えて良かった。
    これからは厳選したお気に入り達と暮らして行こう。

    27人が参考になったと回答

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