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CONTROLOGY ピラティスメソッドの原点 ピラティス・メソッドの原点
ジョセフ・H・ピラティス

4位 トレーニング・エクササイズ部門 楽天ブックス日別ランキング(2025年02月10日)ランキングを見る

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商品情報

商品説明

内容紹介(出版社より)

世界中で1200万人が実践する「ピラティス」の創始者、ジョセフ・H・ピラティスは、『YOUR HEALTH』と『Return to Life』という2冊の著作を残しました。
本書はこの2冊を合本、主に理論を説明した『YOUR HEALTH』と実践に多くのページを割いた『Return to Life』を合わせて読むことで、なぜピラティスがコントロロジー(ピラティス・メソッド)を考察したのかがより深く理解できます。
ピラティスのコントロロジーを学ぶすべての人におくる珠玉の一冊、初の日本語版

内容紹介(「BOOK」データベースより)

『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。

目次(「BOOK」データベースより)

YOUR HEALTH(深刻な状況/健康ー本来あるべき自然な状態/恐るべき状況/落ちていく/ふつうの行動がよくある不調を治す! ほか)/Return to Life Through Contrology(自然な身体教育の基本原則/ザ・エクササイズ)

著者情報(「BOOK」データベースより)

ピラティス,ジョセフ・ヒューベルトゥス(Pilates,Joseph Hubertus)(ピラティス,ジョセフヒューベルトゥス)
1880年、ドイツのデュッセルドルフ近郊、メンヒェングラートバッハに生まれる。病弱であった幼少時代から独学で解剖学を学び、さまざまな健康法や運動を実践することで病気を克服し、健康な体を手に入れた。この経験をもとに、後にコントロロジーと呼ぶ独自の健康法(ピラティス・メソッド)を考案。1925年、アメリカに渡り、ニューヨークでコントロロジーを教えるためのスタジオを開く。そのユニークなメソッドは、ニューヨーカーたちに受け入れられ、さまざまな業種の顧客を得る

川名昌代(カワナマサヨ)
1968年、千葉県生まれ。ピラティス・インストラクター。「Pilates Body Contrology Studio」主宰。1997年、けがのリハビリのため、医師に勧められてピラティスを始める。2000年よりニューヨークでジョセフ・ピラティスの弟子の一人、ロマーナ・クリザノウスカに師事し、2001年インストラクターの資格を取得。2004年より同じくピラティスの弟子であるロン・フレッチャーに師事する。2006年、アリゾナ州公認スクール「ロン・フレッチャー・プログラム・オブ・スタディ」よりインストラクターの認定を受ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(13件)

総合評価
 3.85

ブックスのレビュー(10件)

  • (無題)
    gunD
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2010年08月06日

    ピラティスとは何ぞやと思い購入。
    ごく一部に「んん?!」と感じた記載(すべての結核や大半の軽い病気は予防できる、背骨はまっすぐでなければいけない)はある。また、筆者(まさか訳者?)の論調が「絶対に〜」「全て〜」となっていることがどうしても、個人的には受け入れられない。絶対と言ってしまうと、他者を受け入れられなくなると思う。
    但し、自らの体を省みて自らの体をコントロールするという考えは、否定されるべき事ではないと考える。一度認定インストラクターの話を聞いて、見てみたいと思った。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2010年07月08日

    ピラティスの始祖のご本人の著作ということで購入しました。じっくりと読んで、一つ一つのワークをやってみたいと思います。

    1人が参考になったと回答

  • 期間限定ポイントの消費には本がピッタリ
    sho...
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2023年03月28日

    かねてから買おうか迷っていた本ですが、
    ポイントがあったので購入しました。
    中古でもこちらは全然安くならない専門書なので買えてよかったです。

    0人が参考になったと回答

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