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糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい
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糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい (講談社+α新書)
牧田善二

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年02月20日
  • 著者/編集:   牧田善二
  • レーベル:   講談社+α新書
  • 出版社:   講談社
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  221p
  • ISBNコード:  9784062726405

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
和食が危険!お酒は飲んでもだいじょうぶ。合併症も怖いが、ガンまで引き起こす。あきらめるな!「炭水化物制限」と「食後20分からの運動」で境界型はまだ引き戻せる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 このままでは、一億総糖尿病!/第2章 血糖値が高いとはどういうことか/第3章 すべての原因は炭水化物/第4章 合併症を起こさなければ救われる/第5章 糖尿病合併症の犯人はAGE/第6章 頼れるのはプロの情報と自分自身

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
牧田善二(マキタゼンジ)
1979年、北海道大学医学部を卒業。糖尿病専門医。地域医療に従事した後、渡米。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より糖尿病をはじめとする生活習慣病治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開設し、延べ10万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 買ってよかった!
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年10月31日

    義母が糖尿病なので、とにかくまずは糖尿病について知ろうと思って
    購入しました。
    私にはもちろん、義母にとってさえも目からウロコの話ばかりでした。
    少ないストレスで実践を続けられているし、実際に数値も改善。
    何より有難かったのが、「糖尿病専門家医に見せるべき」とのアドバイスが
    あったので今までと違う病院に行ったら、それまで毎日気分がすぐれないと
    思っていたのは処方されていた薬のせいだったということ(強すぎる薬で
    低血糖状態に陥っていた)が分かり、軽い薬に変えたらそういうことが
    なくなったということです!
    これまで診てもらっていた先生は、糖尿病専門家医ではありませんでした。
    もっともっと多くの方に、この本を読んでいただきたいです。

    2人が参考になったと回答

  • 先生からのおすすめで。
    紀ちゃん0616
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年08月06日

    血糖値の値がドックで引っかかり、訪れた病院の先生に勧められ購入しました。糖尿病患者のかたは、是非読んでいただきたいと思います。ためになります。

    1人が参考になったと回答

  • タイトルで損している良書
    けろろ14
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2010年11月18日

    最近ひそかにブーム化しているローカーボダイエット、お手軽なハウツー本や芸能人の体験記など出ていますが、この本は医学的な背景がきちんと書かれている良書。タイトルが安っぽくて損していますが、ローカーボのなんたるかをすっきり理解するためにお勧めの本です。図表も豊富で面白く堅い本なのにわかりやすい。酸化糖の美容への悪影響など、新しい知識も知ることができました。

    1人が参考になったと回答

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