内容紹介（「BOOK」データベースより）

使ってる脳がわかると衰えない、ボケない頭に！テレビでおなじみのシノハラ教授の“加齢脳”対策。

目次（「BOOK」データベースより）

１　“知力”アップ脳トレ　使ってる脳がわかると頭はもっとよくなる（「ビデオ的記憶力」を高めるー前頭葉←→海馬／「技の記憶」を覚えるー前頭葉←→線条体←→小脳／「写真的メモ」を活性化するー前頭葉←→後頭葉／「音韻ループ」をいきいきさせるー前頭葉←→側頭葉　ほか）／２　“人間力”アップ脳トレ　人間関係がわかるとすべてがうまくいく（自分の脳とのつきあい方ー脳内物質／他人の脳とのつきあい方ー扁桃体）

著者情報（「BOOK」データベースより）

篠原菊紀（シノハラキクノリ）
諏訪東京理科大学共通教育センター主任、学生相談室長、東京理科大学総合研究機構併任教授。東京大学大学院修了。専門は脳科学、健康教育学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）