現在地: トップ > 本 > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法

死ぬまで老けない人になる　アンチエイジングの新常識50

久保明

, 増田美加

ユーザ評価 4.12（8件）
| レビューを書く

1,100円（税込）送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります（10件）開催中のキャンペーンをもっと見る

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

商品情報

発売日： 2010年04月
著者／編集：久保明 , 増田美加
出版社：小学館
発行形態：単行本
ページ数： 127p
ISBN： 9784093881227

商品説明

内容紹介（「BOOK」データベースより）

最新のアンチエイジング情報を、アンチエイジング医学が専門の内科医と医療ジャーナリストが厳選。氾濫するアンチエイジング情報の中から「効果のある内容」「エビデンス（科学的証拠）のある情報」だけを選び、分かりやすく解説する。

目次（「BOOK」データベースより）

ビタミンＤは骨だけでなく、筋肉、血管の若さを保つ！／血管のしなやかさにはカカオ７０％のダークチョコレート！／腸を休めるメディカル断食でアンチエイジング。／老化の主犯は活性酸素。対策には緑黄色野菜などのビタミンＣ、Ｅ、Ａを。／老化と病気には酸化より“糖化”が怖い！／抗糖化のカギは“懐石食べ”にアリ！／カロリーだけ気にしていてもダメ。ＧＩ食を記憶せよ。／肥満、心筋梗塞、脳卒中を予防し、美容にもいい油がある！／トランス脂肪酸は、要注意の油。／“サラダ”という名の隠れ炭水化物にご用心！〔ほか〕

著者情報（「BOOK」データベースより）

久保明（クボアキラ）
医学博士。東海大学医学部抗加齢ドック教授。高輪メディカルクリニック院長。銀座オクトクリニック名誉院長。（株）ファンケル顧問。新潟薬科大学客員教授。地域連携抗加齢医学研究会会長。内分泌・糖尿病専門医。１９７９年慶應義塾大学医学部卒業。米国ワシントン州立大学医学部動脈硬化研究部門留学、東京都済生会中央病院内科副医長を経て「高輪メディカルクリニック」を１９９６年に設立し院長に就任。「健康寿命ドック」「サプリメントドック」によるアンチエイジング医学の確立と、メタボリック症候群、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病における統合診療を２本柱としている

増田美加（マスダミカ）
女性医療ジャーナリスト。出版社を退社後、女性の健康＆医療の執筆、講演を行う。ＮＰＯ法人キャンサーネットジャパン認定「乳がん体験者コーディネーター」。ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックにて「増田美加の乳がん体験者相談」を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

商品レビュー（8件）

総合評価: 4.12

ブックスのレビュー（7件）

レビューを見る（7件） / 書く

アンチエイジング

kocchan05

評価 5.00

投稿日：2011年02月18日

アンチエイジングのポイントになる最近の知見についてまとめてあります。わかりやすく読みやすいのでおすすめです。さらに詳しく学びたい方には物足りないかもしれません。

1人が参考になったと回答
(無題)

ｈｙｗ0712

評価 5.00

投稿日：2010年08月16日

病院で１部コピーを貰って、知識を広めるために購入、読んでみて二人の友人へ贈りました。反応がそれぞれで面白く感じました。私より若い二人なので老けない人になれるかも（笑い）私も実年齢よりは若く見られますが（よく言うわね）と言われそうです。努力したいと思います。読みやすい本です・♪

1人が参考になったと回答
(無題)

購入者さん

評価 4.00

投稿日：2010年06月29日

わかりやすく読みやすいので、すぐに読めてしまいます。これ以上老けないよう取り入れていきたいと思います。

1人が参考になったと回答