izumimirunの5分でできる楽vege弁当
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izumimirunの5分でできる楽vege弁当 (みんなのレシピ)
庄司いずみ

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年04月
  • 著者/編集:   庄司いずみ
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  95p
  • ISBNコード:  9784479920281

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
大人気ブログ『vege dining野菜のごはん』から、野菜だけで作るお弁当レシピ268が誕生。朝5分でできるスゴ技や知っておきたいテクニックも満載。

【目次】(「BOOK」データベースより)
朝5分!でできるvege弁当5つのルール/野菜で主菜を作るスゴ枝5/あると便利な6つの道具/お金がない週の節約ベジ弁当/時間がない週の3分仕込みのベジ弁当/買い物に行けない週の乾物&缶詰ベジ弁当/帰宅が遅くなる週のコンビニ素材ベジ弁当/野菜が余った週の定番野菜ベジ弁当/野菜が余った週の大物野菜ベジ弁当/痩せたい週のダイエットベジ弁当/肌荒れが気になる週の美肌ベジ弁当/冷えが気になる週の体温めベジ弁当

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
庄司いずみ(ショウジイズミ)
東京都在住。フリーライターとして雑誌などで活躍する傍ら、2007年2月から始めたブログ「vege dining野菜のごはん」が大人気に。野菜だけで作るヘルシーでユニークなオリジナル料理に注目が集まり、著名人のファンも多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    いろいろ7620
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年08月30日

    参考になります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    菜未(^^♪
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2012年01月27日

    皆サンのレビューを見て購入を決めたんですが・・・私的には、あんまりでした。

    1人が参考になったと回答

  • 日々のお弁当に
    もちっこもち
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2011年08月31日

    たくさんの種類のおかずレシピが満載で、どれにしようか迷ってしまいます。
    この本を買って一番よかったのは、隙間を埋めるちょっとしたおかずのレシピがたくさん載っていたことです。
    メインはすぐに決まるけど、隙間になにを入れるかいつも悩みますが、この本でだいぶ助かりました。

    1人が参考になったと回答

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