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イヤな自分とサヨナラする方法
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イヤな自分とサヨナラする方法 お坊さんが教える
小池龍之介

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年05月
  • 著者/編集:   小池龍之介
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBNコード:  9784569778921

商品説明

※楽天ブックスでは、商品に付属している帯は広告として扱っており商品の一部としておりません

嫉妬する、イライラする、優柔不断、ほめられたい……「欲」や「迷い」を消して、スッキリと生きる方法をカラーイラストとともに紹介。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「イヤな自分」=「イヤな性格」が心を支配してしまうと、知らず知らずのうちに「イヤな自分」オーラが発散され、他人にまで害をおよぼします。「イヤな自分」とサヨナラする方法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「イヤな自分」→「ステキな自分になる」/第2章 「自己チュー」→「他者の心をつかむ」/第3章 「自意識過剰」→「自信を身につける」/第4章 「嫉妬深い」→「穏やかさが生まれる」/第5章 「グチっぽい」→「気品が漂う」/第6章 「ケチ」→「豊かな心になる」

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
小池龍之介(コイケリュウノスケ)
1978年生まれ、山口県出身。月読寺(東京・世田谷)住職、正現寺副住職。東京大学教養学部卒。2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年から2007年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。それ以後、修行を続けながら月読寺や新宿朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導をしている

カモ
東京都在住。グラフィックデザイナーを経てフリーランスのイラストレーター(デサイナー)として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(23件)

総合評価
 3.25

ブックスのレビュー

  • 自分改善のために。
    えいたらぴん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2010年07月12日

    この本に書いてあることを実践できる人は仙人だと思います。
    人間から「欲」を取ったら毎日つまらないし、仕事をする理由もなくなっちゃいますよね?
    でも、目から鱗の内容もたくさんあるので、さらっと読むとためになると思います。
    作者さんも、全部は無理って前提で書いてると思うので。

    4人が参考になったと回答

  • 自分をみつめて
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2010年09月30日

    腹が立ったり、落ち込んだり、人に言えないことで
    悩んだりしたときに、私は読みます。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    you0021
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2010年08月13日

    いろんなことに疲れてきて、イライラしている自分がイヤになり
    何かにすがりたい気持ちでいっぱいだったときにTVで見た
    小池さんの静かな姿が印象的で、少しでも近づくことができたらと思い
    購入。少しずつ読み進めました。
    毎日戦争のような子育て中には難しいこともあるけど
    考え方次第で何か変われそう、という実感はありました。
    自分を見つめることは一生必要な作業だと思うので
    いつも手元に置いて、少しずつ取り入れていきたいです。

    2人が参考になったと回答

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