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商品基本情報

  • 発売日:  2010年06月
  • 発行元:   アップオン
  • 発売元:   主婦の友社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  125p
  • ISBNコード:  9784072732298

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
まいにち食べたい、おにぎり100点と今風おかず55点。簡単で、おいしい、おにぎりとおかずの組み合わせは、忙しい日のごはん作りに威力を発揮。晩ごはんやお弁当のおかずに悩んでる、あなたのお助けブック。

【目次】(「BOOK」データベースより)
パート1 ヘルシーサラダとおにぎり みそ汁、スープ、簡単おかず(アボカドと根菜の豆腐サラダ ふりかけとごまのおにぎり/ローストビーフサラダ ライスボール/まるごとトマトのファルシーサラダ 梅ごま塩おにぎり ほか)/パート2 今風おかずとおにぎり(鯛のオーブン蒸し焼きオレンジ風味 うにのつくだ煮おにぎりおぼろ昆布巻き/サーモンとじゃがいものチーズ焼き 焼きたらこおにぎり/ポークソテー 福神漬けのおにぎり ほか)/3 おにぎり図鑑(塩 おにぎりの巻き物 具材 握り方 冷凍保存 おにぎりの型/鮭おにぎり 昆布のつくだ煮おにぎり いくらおにぎり/たらこおにぎり 小梅おにぎり 梅、青のりおにぎり ほか)

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