内容紹介（「BOOK」データベースより）

ボディ、マインド、スピリット、シャドーの各領域に働きかける統合的プログラムの実践により、身心の健康、豊かな人格（円満な人間関係）、明晰な頭脳、霊的覚醒を手に入れ、全人格的な自己成長を果たす実践的なガイドブック。

目次（「BOOK」データベースより）

１　なぜ実践をするのか？／２　インテグラル・ライフ・プラクティスとは？／３　統合的な意識を体感する／４　シャドー・モジュール／５　マインド・モジュール／６　ボディ・モジュール／７　スピリット・モジュール／８　統合的倫理／９　生きるとは実践そのものー人間関係、仕事、育児、創造的活動、その他の付属モジュール／１０　実践生活をナビゲイトする

著者情報（「BOOK」データベースより）

ウィルバー，ケン（Wilber,Ken）
心理学・科学・哲学・宗教の諸伝統の真実を包含する「万物の理論」としてのインテグラル理論の開発者。科学と社会の諸問題を研究するためのシンクタンクであるインテグラル研究所の創設者でもあり、インテグラル研究所には、Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｎａｋｅｄ、Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　Ｎｅｔｗｏｒｋ、Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｓｐｉｒｉｔｕａｌ　Ｃｅｎｔｅｒなどの姉妹機関があり、インターネットを通して教育活動を展開している

パッテン，テリー（Patten,Terry）
これまで３０年以上に及び実践の道を歩みつづけている。ケン・ウィルバーとともにインテグラル・ライフ・プラクティス開発の重要メンバーとして、一連の作業に参加してきた。意識変容の諸技法を目録として編纂したＴｏｏｌｓ　ｆｏｒ　Ｅｘｐｌｏｒａｔｉｏｎの発起人であり、また統括者である。これまでに四冊の書籍を執筆している。カリフォルニア州サン・ラファエル在住。現在、コーチとして、コンサルタントとして、執筆家として、企業家として、環境活動家として活躍している

レナード，アダム（Leonard,Adam）
教育者であり、ビジネス・コンサルタントであり、執筆家であり、企業家であり、冒険家であり、そしてＩＬＰの実践者である。ジョージタウン大学で合衆国省庁の海外勤務員としての訓練を受けた後、大学院でインテグラル・コミュニケーションの先駆的な開発に従事した。インテグラル・アプローチを個人・チーム・組織の開発に適用することを専門としている。これまで多くの教育施設においてＩＬＰの実践コミュニティを指導している

モレリ，マーコ（Morelli,Marco）
研究者であり、執筆家であり、詩人である。Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｎａｋｅｄをはじめとして、インテグラル研究所の重要な企画の創設者のひとりである。ケン・ウィルバーのＴｈｅ　Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｖｉｓｉｏｎ（Ｓｈａｍｂｈａｌａ、２００７）のクリエイティヴ・ディレクター

鈴木規夫（スズキノリオ）
１９７２年東京生まれ。２００４年Ｃａｌｉｆｏｒｎｉａ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　ｏｆ　Ｉｎｔｅｇｒａｌ　Ｓｔｕｄｉｅｓ（ＣＩＩＳ）でＰｈ．Ｄ．を取得（Ｅａｓｔ-Ｗｅｓｔ　Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙ）。現在、インテグラル・ジャパン株式会社の代表取締役として、ケン・ウィルバーのインテグラル理論普及のための活動を展開している。インテグラル研究所の創立メンバーでもある。人間の心理的発達と能力開発の領域において研究と実践に取り組む。企業組織における人材育成を主要な活動としており、主に発達段階の測定、リーダーシップ・パイプラインの構築、およびエグゼクティブ・コーチングとリーダーシップ・トレーニングを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）