感じる力
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感じる力 瞑想で人は変われる (PHP新書)
吉田脩二

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年06月
  • 著者/編集:   吉田脩二
  • レーベル:   PHP新書
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  新書
  • ページ数:  251p
  • ISBNコード:  9784569779973

商品説明

「瞑想とは何か? なぜ瞑想をすると心が安らぐのか?」この疑問に、脳科学、精神医学などを駆使し、果敢に挑む。悩める現代人必読の書。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
有機野菜、ジョギング、ヨーガ…。これらの流行は、偶然ではない。うつ病と自殺者が増加するストレス社会に生きる現代人が「自然回帰」を求めた結果なのだ。そして、この流れの行き着く先は瞑想である。「身体」をコントロールすることで「心」を静める瞑想。これこそが、「感じること」を軽視してきた我々への処方箋となる。本書は、「脳科学」「思考と言語」「感覚と感性」「農耕民と狩猟採集民」といった様々な観点から瞑想を分析した実践の書である。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 瞑想する人びと/第2章 瞑想を科学する/第3章 思考と言語/第4章 感覚と感性/第5章 狩猟採集民/第6章 自然人と私たち/第7章 病む現代人/第8章 人はなぜ自然人に戻らなかったのか/第9章 動員史観/第10章 枢軸時代/第11章 おわりに

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
吉田脩二(ヨシダシュウジ)
精神科医・画家。東大阪市と奈良市の二つの「こころのクリニック」の所長として思春期の若者から中高年にいたるまで、病める人たちの診療にあたってきた。現在は引退して、画業・執筆・講演などで活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(8件)

総合評価
 3.6

ブックスのレビュー

  • なかなか
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年01月15日

    なかなかの、良書だと思います。
    読みやすいし、判りやすいのです。

    0人が参考になったと回答

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