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肩こり・首痛は99%完治する
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肩こり・首痛は99%完治する “緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい
酒井慎太郎

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年06月
  • 著者/編集:   酒井慎太郎
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  171p
  • ISBNコード:  9784344018549

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
首や肩のこりや痛みは、ごまかしながら引きずっていると確実に悪化します。けれど、きちんとした治療を行ない、きちんとした習慣を身につけさえすれば、首や肩を長年の苦しみから解放することができるのです。「肩がつらい」→「マッサージに行く」のくり返しは、もうやめよう。テレビ・ラジオでも大人気最も予約が取れない治療院の完治へのセオリー。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 もう首痛も肩こりも、手のしびれもあきらめない(たかが肩こり、されど肩こり/“こりがこりを呼ぶ”悪循環サイクル ほか)/2 首・肩こりや痛みを根本解決する「3つのメカニズム」(すべてはS寺カーブがあってこそ/『仙腸関節』は腰だけではなく、首や肩にとっても重要 ほか)/3 首・肩の症状はすっきりとれる!タイプ別・対策マニュアル(一般的な肩こり・首こり/頚椎症 ほか)/4 ホントの「常識」ウソの「常識」首と肩お悩み解決Q&A(ストレートネックを解消するにはどうすればいい?/首や肩に負担をかけないパソコンとのつき合い方は? ほか)/5 首が健康になると人生がうまくいく!(首は人生の基本です!/首を酷使している人はとても“もったいない”ことをしている ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
酒井慎太郎(サカイシンタロウ)
さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。聖マリアンナ医科大学医学部解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。それ以来、関節包内矯正を中心に難治の腰痛や膝痛の治療を1日150人以上行なっている。TBSラジオの「大沢悠里のゆうゆうワイド」やTOKYO FMでレギュラーを担当。スポニチや日刊ゲンダイで連載、スポニチではブログも担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(52件)

総合評価
 3.34

ブックスのレビュー

  • (無題)
    ゆ2001
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2011年06月30日

    これまで、マッサージ、カイロや整体等、
    いろんなところに通っておりましたが、完治までは至らず。
    触ってもらうたびに、固い固いと言われ続けており、
    ひどい肩こり&首こりで、頭痛を引き起こしていたので期待して購入しました。
    本を読むと、肩こりや首痛のメカニズムは分かったのですが、
    対処方法として簡単なテニスボールを使った体操が2つ紹介されていた程度で、
    あとは当院に来ていただけると1〜数回でよくなりますといった書きっぷり。
    ちょっと、期待外れでした。
    図書館とかで読む程度でよかったなぁ…

    5人が参考になったと回答

  • (無題)
    yukarin530
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2010年07月17日

    新聞広告を見て興味を持ち、完治するなら是非手に入れたいと購入しました。が、応急的にはできますが完治させるためには都心の治療院でしか治療できないという結論で、地方に住む人には無理な話です。結局宣伝ですね、期待していたのですが残念です。

    4人が参考になったと回答

  • 首痛 ストレートネックで困っています
    そらまめひよこ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2010年10月09日

    睡眠中左肩から首のあたりに痛みが走って目が覚めることがあり目覚めも痛くて不快ですっきりしません。
    最近首関係の雑誌や本を購入。私の場合病院でストレートネックと診断されていて負担がかかりやすい首なのですが
    首は健康と精神面でも影響を大きく与える部分なのでしっかり読みたいと思います。
    首は人生の基本です!とありますがその通りで首は頭、脳の土台で考え行動の司令塔を支える役割を果たすので不調だと悪い影響を与え逆に状態が良いと快適で考え行動にも良いので首は生命線と言う言葉に共感できました。
    首は本当大切で本を参考に対処していきたいと思いました。

    3人が参考になったと回答

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