内容紹介（「BOOK」データベースより）

なぜ、あの人は１日にあんなに多くの仕事をイキイキとこなせるんだろう？この本でズバリ解明！やるべき事に囲まれて、やりたい事に手が届かないあなたへ。一流の実業家たちが毎日実践している、簡単セルフ・コーチング術。

目次（「BOOK」データベースより）

１　ひとり会議をはじめる（やるべきこと→やりたいこと／できない→できるかも？　ほか）／２　５つのひとり会議（テーマ会議／役割リストを書き出す　ほか）／３　ひとり会議後の仕事術（メモのしかた／自分の動かしかた　ほか）／４　自分を見つめるひとり会議デラックス（自分の枠を取り払う／月に一度のひとり会議デラックス　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

山崎拓巳（ヤマザキタクミ）
１９６５年三重県生まれ。広島大学教育学部中退。２２歳で「有限会社たく」を設立し、現在は３社を運営。「凄いことはアッサリ起きる」-夢ー実現プロデューサーとして、リーダーシップ論、コミュニケーション術、仕事術、メンタル／タイムマネジメントほか多彩なテーマで年間約２００件の講演、セミナーを実施。現在までに延べ１５０万人以上にスピーチを行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）