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不安も緊張も指先でたたくだけで消える
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不安も緊張も指先でたたくだけで消える TFTで誰でもできるタッピングセラピー
村川なおり

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年10月
  • 著者/編集:   村川なおり
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  189p
  • ISBNコード:  9784569791890

商品説明

ネガティブな感情がたちまち消える! 自宅で簡単にできて、しかも効果は絶大。TFTタッピングセラピーのやり方をやさしく教えます。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
こころに効くツボがある。からだのキズを手当てするように、こころのキズにも手当てが必要です。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 ネガティブなこころはこうして作られる(努力は10%のこころでしている/プラス思考で90%のこころを使う ほか)/2章 TFTでこころに刺さったトゲを抜く(トゲ抜きのスーパーメソッドTFT/TFTはこうして生まれた ほか)/3章 こころのキズをやさしくケア(トゲを抜いてもスッキリしないのはなぜ?/絆創膏を貼るようにキズを保護する ほか)/4章 それでもセルフケアできないときのフォローアップ(こころのキズが見つけられない人のふたつのタイプ/オープンハート・レッスン4つの価値 ほか)/5章 未来イメージでパワーアップ!(未来イメージでパワーアップできるのはなぜか/未来イメージが与える3つの力 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
村川なおり(ムラカワナオリ)
1964年大阪生まれ。キャラハンテクニック認定TFT診断セラピスト(中級)、日本TFT協会認定一般向け講師、アルゴリズムレベルトレーナー、ヒプノセラピスト、レイキヒーラー。高校の非常勤講師として勤務しながら、カウンセリングを学び、2001年より心理カウンセラーとして活動。ヒプノセラピー、シルバメソッド、アロマテラピー、レイキ、ブリーフセラピーなどを今も学びつつ、現在、「村川鍼灸院内心理相談室まざぁつりぃ」にて個人面談およびワークショップを開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年06月20日

    本を読みつつ半信半疑で実践してみました。
    直後は効いている様に思うので、継続して続けて行こうと思います。
    こちらは過去に突き刺さったままの心の棘を和らげる事に有効ですが、今後の不安やまだ起きてない事に対しての効果はありません。

    3人が参考になったと回答

  • TFT療法をやってみたかった
    sakura060925
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年03月09日

    ネットで「○○○○の・・・・マニュアル」というのがあって、うつ病を10年患っている私にとってはとても見逃せませんでした。
    でもそれはマニュアルとDVDで数万円も。。。
    私にとっては大きな出費だったので、まずはそのサイトに書いてあったTFT療法について知りたいと思い探してみました。
    できれば実践もしてみたかったのでこの本を選びました。
    まったくの初心者ですが、わかりやすく、今毎日自分でやっています。
    治療の補助として今後も使っていきます。
    高いマニュアルを買わなくてよかったです。

    2人が参考になったと回答

  • TFTが効かなかった方へぜひ!
    Siberian husky
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2010年11月01日

    TFTに関連する本の中では、おそらく一番分かり易い内容だと思います。
    他の本では分かり辛かったトキシンについての説明や、鎖骨呼吸法の詳しいやり方など、細かい部分まで丁寧で分かり易く書かれており、非常に助かりました。
    TFTにおいて、いかに鎖骨呼吸法が重要か、そしてトキシンがいかに神経の働きを阻害しているかが、よく分かりました。
    実は僕自身、著者の村川先生にお世話になったことが在るのですが、本当にお優しい方で、TFTについてよく知らない僕でも分かる様に、分かり易く丁寧に説明してくださったのを覚えています。
    個人的な思い入れもありますので、若干、レビューには客観性が欠けてしまうかも知れませんが(笑)、本当に素晴らしい本です!

    2人が参考になったと回答

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