「遺されたつらさ」の受け入れ方
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「遺されたつらさ」の受け入れ方 (講談社+α文庫)
下園壮太

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商品基本情報

  • 発売日:  2010年10月
  • 著者/編集:   下園壮太
  • レーベル:   講談社+α文庫
  • 出版社:   講談社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  246p
  • ISBNコード:  9784062813921

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「介護中の親が他界した」「ずっと一緒にいた妻が先に逝ってしまった」「友人が突然自殺してしまった」etc.亡くなった人が身近な存在であるほど、遺された人への影響は大きく、その後もずっと心にひっかかることが多い。自衛隊心理カウンセラーである著者が、傷ついた心のバランスを取り戻す方法を伝授する。「人の死によって起こる“心のつまずき”」をテーマに、苦しんでいる人、それを支える人への提言がつまった一冊。

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 長く苦しい悲しみ/1章 身近な人を失った直後のあなたに(初期・2週間ぐらいまで)/2章 身近な人を失ってしばらくたったあなたに(中期・2週間から2ヵ月ぐらいのころ)/3章 身近な人を失って2ヵ月以降のあなたに(後期)/4章 身近な人を失って1年以上経っても苦しいあなたに/5章 身近な人を自殺で失ったあなたに/6章 愛するペットを失ったあなたに/7章 支える人たちに

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
下園壮太(シモゾノソウタ)
1959年、鹿児島県に生まれる。陸上自衛隊心理カウンセラー。1982年防衛大学卒業後、陸上自衛隊入隊。筑波大学で心理学を研修後、自衛隊初の「心理幹部」として多くのカウンセリングを手がける。陸上自衛隊衛生学校にて、メンタルヘルス教官として衛生科隊員(医師・看護師など)にメンタルヘルス、カウンセリングなどの教育にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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