内容紹介（出版社より）

地震への備えは「モシモ」ではなく「イツモ」。阪神・淡路大震災の経験を経て生まれた、新しい防災の知恵と工夫。

世界有数の地震国・日本に暮らす限り、わたしたちは常に地震とつきあいながら生きていかなければなりません。わたしたちは、防災とどのように向き合うべきなのか。本当の防災とはどういうことなのか。その解決の糸口となるのが、「イツモ」という言葉です。「モシモ」型の防災ではなく、「イツモ」型の防災。防災を生活の一部としてとらえ、特別なことをするのではなく、イツモの生活のなかで地震に備えていたい。本書は、阪神・淡路大震災の被災者167名の方たちの体験と知恵を集め、それらが一人でも多くの方たちに役立つようにと願いながらつくられました。人気アートディレクター寄藤文平さんのたくさんのイラストとともに紹介する、新しいかたちの防災マニュアル。基本備品一覧や緊急時の大判ハンカチ活用法なども収録しています。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

地震が起きる可能性は、モシモではなく、イツモある。だから、特別なことをするのではなく、イツモの生活のなかで地震に備えていたい。阪神・淡路大震災の経験を経て明らかになった、本当に備えておくべきこととは？体験者の知恵と工夫を集めた、新しい防災マニュアル。基本備品一覧なども収録。

目次（「BOOK」データベースより）

地震がおきた瞬間／地震とその直後／救援活動／避難生活／地震が教えてくれる未来／イツモメモ

著者情報（「BOOK」データベースより）

渥美公秀（アツミトモヒデ）
１９６１年大阪府生まれ。大阪大学大学院人間科学研究科教授。自宅のあった西宮市で阪神・淡路大震災に遭い、避難所などでボランティア活動に参加。これをきっかけに災害ボランティア活動の研究と実践を続けている。専門はグループ・ダイナミックス（集団の人間科学）。日本災害救援ボランティアネットワーク理事長も務める

寄藤文平（ヨリフジブンペイ）
１９７３年長野県生まれ。アートディレクター、イラストレーター。ＪＴ広告「大人たばこ養成講座」をはじめ、広告とブックデザインに携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）