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The Antioxidant Counter: A Pocket Guide to the Revolutionary ORAC Scale for Choosing Healthy Foods ANTIOXIDANT COUNTER
Mariza Snyder

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年
  • 著者:   Mariza SnyderLauren Clum
  • 出版社:  ULYSSES PRESS
  • タイトル:  The Antioxidant Counter: A Pocket Guide to the Revolutionary ORAC Scale for Choosing Healthy Foods:ANTIOXIDANT COUNTER
  • 発行年:  2011年
  • サイズ:  Paperback
  • ページ数:  128
  • 言語:   English
  • ISBNコード:  9781569758663

商品説明

SUPERCHARGE YOUR DIET WITH ANTIOXIDANT-PACKED FOODS
Based on the groundbreaking ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) scale, this handy guide presents easy-to-understand antioxidant scores for hundreds of foods. It's specially designed to show which nutrition-loaded foods offer the greatest healing power and how to include more of them in your diet.
"-Clear, Easy-to-Read Charts
ーDelicious, Antioxidant-Rich Recipes
ーExplanation of ORAC Scores
ーCheck the book's charts for yourself and see how an apple"
Check the book's charts for yourself and see how an apple gives you five times the antioxidants of a banana! Or how topping pasta with broccoli and bell peppers instead of zucchini and tomato offers an amazing ten-fold increase.
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