DVDで完全マスター!水泳4泳法
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水泳4泳法 DVD完全レッスン! (実用best books)
奥野景介

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年04月
  • 著者/編集:   奥野景介
  • レーベル:   実用best books
  • 出版社:   日本文芸社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  141p
  • ISBNコード:  9784537208863
  • 注記:  付属資料:DVD1

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商品説明

「楽に、長く、速く」泳ぐことを目標に、クロール,平泳ぎ,背泳ぎ,バタフライの4泳法についてポイントを紹介。泳ぎの動きの要点を本文写真で、一連の動きを動画で解説。初心者にもわかりやすく、役立つメソッドが詰まった一冊。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
キックから、ストローク、コンビネーション、上級テクニックまで効率よくマスターできる!数多くのドリルでテクニックが身につく!DVDスロー映像で泳ぎのポイントがよくわかる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
INTRODUCTION(正しいイメージで効率よく4泳法をマスターしましょう/練習内容を正しく組み立てて技術を身につけましょう)/1 泳ぎの基本を身につけるー4つの泳ぎに共通した技術を身につけましょう/2 クロールー水の中を這うように泳ぐのがクロールです/3 背泳ぎーあお向けになって泳ぐため「姿勢」の維持がポイントです/4 平泳ぎー平泳ぎは途中で体が立つので大きな抵抗を受けやすいのが特徴です/5 バタフライーバタフライは体を上下にうねらせて体重移動で泳ぎます

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
奥野景介(オクノケイスケ)
1965年岡山県出身。瀬戸内高校→早稲田大学→順天堂大学大学院。現役時代は自由形の選手として、1984年ロサンゼルス五輪をはじめ、多くの日本代表経験を持つ。大学院修了後、早稲田中学校教諭、防衛大学勤務を経て、2002年に早稲田大学スポーツ科学学術院教授に着任。同時に水泳部競泳部門監督として選手指導にあたっている。2008年北京オリンピックコーチ、2009年ユニバーシアードヘッドコーチなど、日本代表コーチを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(17件)

総合評価
 4.42

ブックスのレビュー

  • 判り易いです
    ガリュウセブン
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年09月03日

    小学低学年の子供用に購入しました。
    DVD付きで判り易く、これなら、子供も、泳ぎをマスターできる様になることでしょう!
    本もオールカラーで見易かったです。

    2人が参考になったと回答

  • 実用的なテキストで大満足!
    てっつぁん1717
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年07月25日

    DVD付きの教本は沢山あるが、とても実用的で、初心者の私には丁度好い感じです。またテキストもDVDも解り易く、購入後半年経過してもお世話になってます。

    1人が参考になったと回答

  • 水泳部の子供に
    こぼちゃま
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年07月24日

    映像があってわかりやすいそうです。これを選んで正解でした。

    1人が参考になったと回答

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