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「空腹」療法
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「空腹」療法 一日一回おなかを空かせば病気が治る (ロング新書)
石原結實

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「食べすぎ」は万病の原因となり、血液を汚し、逆に「小食」「空腹」が血液を浄化し、また、免疫細胞である白血球の貪食力を強くする。我々、現代文明人は、食べすぎておこる種々の病気が、自分自身の体の崩壊のみならず、後には家族崩壊までおこし、将来的には、国家崩壊の危機まで孕んでいることに早く気付く必要がある。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「万病は、血液の汚れから生じる」/第2章 食べすぎが血液を汚し病人を増やしている/第3章 「少食」「空腹」はガンをも予防治癒させる/第4章 空腹は血流をよくして体温を上げ、免疫力を高める/第5章 「空腹」生活のための実践的方法/第6章 間違っていた現代の栄養学/第7章 現代医学への提言/第8章 石原式「空腹」健康法でこんなに元気に

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
石原結實(イシハラユウミ)
1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部及び同大学院博士課程修了。免疫の中心である白血球の機能が、運動や食事によってどう変化するかを研究して、医学博士の学位を取得。スイスの自然療法病院、B・ベンナー・クリニックや、モスクワの断食病院で研修を積む。コーカサスの長寿村にも、長寿食の研究に5回赴く。グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会・名誉会員。現在は東京で漢方薬処方をするクリニックを開く傍ら、伊豆に人参ジュースや運動、温泉で健康を増進する施設を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(3件)

総合評価
 4.33

ブックスのレビュー

  • (無題)
    たけ2705
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年04月17日

    石原さんの本はいろいろ読みましたが、内容的には目新しいものはありません。石原さんの理論を周囲の人に話しても、理解されることはほとんどありませんが、私は納得のいく内容だと思いますし、出来る部分は実践してみたいと思います。やっぱり現代の人は食べすぎだと思いますね。

    0人が参考になったと回答

  • なかなかの読み応え
    kou君6331
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年03月08日

    想像以上に説得力のある内容で読み応えがあります。
    あ〜そうだったのかという内容も多く、今自分も一日一食主義なので、とても実生活での励みになります。しかしもう少し酒を減らさないとなと反省も同時にしております。

    0人が参考になったと回答

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