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ストレス教室
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山本晴義

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商品基本情報

  • 発売日:  1996年09月
  • 著者/編集:   山本晴義
  • 出版社:   新興医学出版社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  118p
  • ISBNコード:  9784880023878

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 ストレス時代/第2章 ストレスとは何か/第3章 ストレスは病気を招く/第4章 いまどきはやりの「シンドローム」あれこれ/第5章 交流分析/第6章 自律訓練法/第7章 行動療法/第8章 ストレス時代のヘルシーライフ

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