世界の薬食療法
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世界の薬食療法 くすりになる食べ物
久保明

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
本書は世界の自然療法という、世界中から集めた自然が秘めている健康のパワーをまとめたものです。原著をベースに、大自然の恵みを受けた薬用植物や食べ物を生命と健康を育む人間の原点としてとらえたものです。食べ物を「薬」として食べ、健康なからだをつくり、病気を予防し、健康を回復するための参考資料であり、実用的なアドバイスがぎっしりとつまっています。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 いざというとき役立つ薬食療法/第2章 生活習慣病が気になる人のための薬食療法/第3章 慢性的な症状が気になる人のための薬食療法/第4章 精力、気力、老化現象が気になる人のための薬食療法/第5章 女性特有の諸症状に悩む人のための薬食療法/第6章 肌と髪の毛が気になる人のための薬食療法/第7章 そのほかの気になる症状に役立つ薬食療法

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