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腰痛・肩こりは寝る姿勢が原因だった
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腰痛・肩こりは寝る姿勢が原因だった 健康な背骨をつくる整体マットの驚くべき効果
周東寛

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商品基本情報

  • 発売日:  1997年05月
  • 著者/編集:   周東寛
  • 出版社:   史輝出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  225p
  • ISBNコード:  9784883580064

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 本物の医療とはなにか-心身ともに健康になるために/第1章 あなたの眠り方は間違っている-寝姿勢が悪いと腰・肩を痛める/第2章 なぜ腰痛・肩こりが治るのか-「整体マット」のメカニズム/第3章 正しい寝姿勢をつくる「整体マット」の驚くべき効果-自然治癒力の活動をうながして病気を予防・改善する/第4章 体験手記/たった一枚の「整体マット」が私を健康にしてくれた-この感動は使った者しかわからない/第5章 周東流「快適睡眠」の極意-寝つき寝起きをよくする秘訣

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