らくらくものしり健康塾
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南 健一

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商品基本情報

  • 発売日:  1998年02月
  • 著者/編集:   南 健一
  • 出版社:   トゥデイ
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  334P
  • ISBNコード:  9784925106023

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
一日5分で10年得するこれだけは押さえておきたい健康常識の知恵袋。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 食品・嗜好品別(西洋ニンジン/大根/イモ類 ほか)/第2章 成分別(ビタミンA/ビタミンB1/ビタミンB2 ほか)/第3章 症状・目的別(お腹の具合の悪いとき/胃痛/二日酔い ほか)/第4章 生活編(運動/日光浴/体重 ほか)

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