顔から始めるダイエット
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顔から始めるダイエット (扶桑社文庫)
山田光敏

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商品基本情報

  • 発売日:  2002年06月30日
  • 著者/編集:   山田光敏
  • 出版社:   扶桑社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  215p
  • ISBNコード:  9784594036140

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
簡単なマッサージとストレッチだけで、憧れの「小顔」が手に入る。そんな夢のような話があるんです!美容のプロが教える正しいダイエット法は、短時間で、しかも顔から効果が出るという画期的なもの。そして無理がないからリバウンドの心配もなし。あなたもカンタン40日の小顔づくり、始めませんか。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 あこがれの『小顔』になるために質疑応答編(顔って本当に小さくなるの?/どれくらい『小顔』になれるの? ほか)/第2章 『小顔』になる!ための理論編(歪みの起こる理由とその悪影響/胸郭の歪みは内臓を圧迫! ほか)/第3章 HOW TO ストレッチ実践編(小顔の秘訣を実践しよう!/小さくなった?顔の大きさ測定法 ほか)/第4章 生活改善をしてもっと『小顔』になる美容編(立ち方/歩き方 ほか)/第5章 さらに小さくきれいになるために発展編(目をキラキラ、輝かせるために/鼻を高く美しく ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山田光敏(ヤマダミツトシ)
北海道出身。高校卒業後、日本カイロプラクティック連盟会長・大越勝衛に師事。マッサージ師・鍼師・灸師の各免許を保持。アメリカで東洋医学博士号を取得。山田陽子とともにO脚調整法を研究、併せて独創的な輪郭調整法を考案する。現在山田陽子プロポーションクリニック品質保証部長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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