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hibihibiモノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった

hibihibi モノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった [電子書籍版]
asako

1,760(税込)

商品情報

  • 著者:   asako
  • 発売日:  2023年11月26日
  • 出版社:  大和書房
  • 商品番号:  5814479785958
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

自分の人生を生きるって、

こんなにもこころが快適なのかーー。


人気Vloggerが綴る、生活変革の記録。

モノが多く、不摂生だった暮らしがどう変わったのか?

快適な毎日を手に入れるまでに

わたしがやったことをお話します。

定番の簡単晩酌レシピや

asakoさんが実際訪れるお気に入りのお店map「かなざわさんぽ」

も付いています!

*大好評!はさみ込みの新聞「hibi hibi paper」第3号も!


【 目 次 】


1章 住まう暮らしの解放

・自分を紐解くきっかけ

・移住物語・未完ののち

・暮らしのスタートライン

・家事ルーティンの夜明け前

・散らからない自由研究 他


2章 解放するアイテム

・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ

・自分のルールが苦しくなったとき

・お金に灯るもの 他


3章 食べる解放

・健康へのあこがれと挫折

・わたしは味がわからない

・どれくらいお酒を飲みますか? 他


hibi hibi晩酌レシピ

・ぬか漬けのポテサラ

・ピーマンの梅煮

・厚揚げネギ味噌 他


コラム 金沢さんぽ


4章 こころと身体の解放

・人と比べるな人生ゲーム

・裏テーマを持ち続ける

・人から嫌われたくないという沼

・人生は短いぞ 他


商品レビュー(4件)

総合評価
 3.67

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