商品説明
内容紹介
食事でやせて運動でカタチを整える。ＭＥＧＵＭＩ流ダイエット、教えます！女優やモデルが食べているもの、使っているもの、こっそり続ける運動、美容医療の他、ちゃんとやせなくてもやせ見えすれば勝ち！？な裏ワザまで大公開！ダイエットをはじめる「本気スイッチ」の入れ方までとことん読者に寄り添います。
商品レビュー（8件）
- 総合評価
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4.00
楽天Koboのレビュー（1件）
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想像以上
- ほしぶどうとゆか
- 評価
5.00
- 投稿日：2026年07月20日
子育ての合間にじっくり読みたいです
どれだけの努力をされていたのか、、、
見習いたいです0人が参考になったと回答
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