こじれたココロのほぐし方

こじれたココロのほぐし方 [電子書籍版]
根本裕幸

983円(税込)

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商品基本情報

商品説明

小さなことでイライラしてしまう、人間関係が面倒くさい、自分のことが好きになれない、人と比べてしまう…。そんなもやもやしたココロをすーっと軽くする方法が満載。読み終わった時、きっとあなたのココロは軽くなっているはずです。

みんなのレビュー

  • (無題)
    赤パンダ5942
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年04月14日

    途中ワークが書いてあったり、ただ読むだけでなく自分でもケア出来ます
    表紙の猫ちゃんが可愛い
    お茶を飲みながら、まったりと読むには適していると思います

    0人が参考になったと回答

紙書籍版のレビュー
  • こじらせ女子(オバサン)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年03月01日

    年に何度かココロが風邪を引きます。(去年は風邪ではなく大病)
    でもその風邪は自分で勝手に重病にしてるのかも。
    考え方や思い込みを違う角度から見たら
    『何だそう言う事』
    と思えココロが軽くなりました。
    ココロが風邪を引きそうになったら読み返しほぐしたいとおもいます。

    1人が参考になったと回答

  • いい
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年10月16日

    なかなか市販で手に入らなくて探してそく購入。
    心のひとやすみになります。

    1人が参考になったと回答

  • ブログとほぼ同じ内容
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年06月07日

    この方のブログを愛読しており、初めて著書を購入しました。
    平易な言葉で書かれているので読みやすく分かりやすいですが、ブログに書かれている内容とほぼ同じで、途中で真剣に読む気力が失せました。
    初めて心理学的な本を読む方には、とっつきやすくてよいかもしれません。

    0人が参考になったと回答

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