いい気分にセルフコントロールする3つの習慣成功法

いい気分にセルフコントロールする3つの習慣成功法 [電子書籍版]
宮本晴記

103円(税込)

獲得ポイント:

楽天Koboの始め方
初めての方へ 楽天Koboへようこそ

商品基本情報

商品説明

人は何故理由なく、イヤな気分になるのでしょうか?日常生活を思い起こして下さい。
毎日無意識のうちに「気分悪いなぁ」「疲れたなぁ」「イヤだなぁ」「出来ないなぁ」などと、心の中で思うことがあります。言葉に出せば更に拍車がかかります。
何十年もマイナス自己暗示を知らず知らずのうちにかけ続けた結果そうなったのです。
それが心の癖として身に付いたのが原因です。同じ癖でも良い癖に注目すべきです。
繰り返しで良い癖さえ付ければ、無意識のうちに行動に移れるようになります。

次の三つの癖で困難も悠々と乗り越えられます。
(1)行動の前に成功をイメージする癖
(2)気分よくなるために、自分をだます癖
(3)辛い時は、気持ちを逸らす癖

繰り返しで付いた悪い癖を同じ繰り返しで良い癖に作り直しましょう。その方法はプラス言葉で脳をだませばうまくいきます。
心は言葉で作られているからです。
自分の脳をだます習慣さえ身に付ければ、ビジネスも、人生も思い通りになります。

商品レビュー

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

楽天Kobo電子書籍版

103円(税込)

  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る
全ショップ対象!
2018/3/25(日) 23:59まで
毎月5と0のつく日は
エントリー&楽天カード利用で
ポイント5倍
全品対象!
2018/3/30(金) 23:59まで
25,000円以上購入で使える!
40%OFF
5と0のつく日は楽天Koboがお得に!

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:ビジネス・経済・就職

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ