現在地
トップ > 電子書籍 > 科学・医学・技術 > 地学・天文学
どう生きるかつらかったときの話をしよう自分らしく生きていくために必要な22のこと

どう生きるか つらかったときの話をしよう 自分らしく生きていくために必要な22のこと [電子書籍版]
野口聡一

1,540(税込)

商品情報

  • 著者:   野口聡一
  • 発売日:  2023年09月29日
  • 出版社:  アスコム
  • 商品番号:  8890003600434
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

後悔なく生きるのは

宇宙に行くより難しいーー。


「コロンビア号事件」「仲間の死」「自己否定」

「他人と比べてしまう苦しみ」

宇宙飛行士、野口聡一が苦しみから

再出発し、たどり着いた

「自分らしく生きること」の本質とは。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

宇宙から帰還後、僕は約10年にわたり

つらく苦しい日々を送っていました。


人と比べて自分を責める。

落ち込み、やる気が出ず、昼夜逆転。

自分の生きる方向を見失い、人生は宙ぶらりんに。

宇宙での輝かしい体験からの落差もありました。


その長くつらい時間の中で、僕はあることに気がつきました。

人が幸せに生きていくためには


●自分の価値を他者に決めさせないこと

●自分1人でアイデンティティを築けること


が大切ではないかということです。

この本を通じて、

「どうすれば、誰もが自分らしく生きていけるのか」

その答えを皆さんと一緒に探したいと思います。(書籍より)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


CONTENTS

【はじめに】

「宇宙に行って人生観は変わりましたか? 」

宇宙で経験したことの意味を理解できなかったころ

2回目のフライトの後に訪れた、苦しい10年間

宇宙よりも遠い、自分の心の中への旅を通してわかったこと

後悔のない人生を送るために必要なこと

死はコントロールできなくても、人生は自ら思うように動かせる


【第1章】 「自分はいらない人間なんだ」と苦しんだ10年間の話

地球と一対一で向き合ったときに見えたもの

フライト後に芽生えた自己否定と自己喪失

「自分の価値」を周囲や会社に決めさせてはいけない ほか


【第2章】 後悔なく生きるために大事にすべきこと

ステップ 1 「自分の価値と存在意義」を自分で決める

ステップ 2 自分の棚卸しをし、最後に残るものを見極める

ステップ 3 これまでの選択、人生に意味づけをする

人は、生死の瀬戸際に立つと生への欲望が生まれる ほか


【第3章】 「幸せの答え」は自分の心の中にある

生きづらさに向き合うことで見つかる「自分らしさ」

心の底から果たしたいミッションはなにか

自己実現を目指せば、上下も勝ち負けもなくなる

自分の心の中にある「答え」にたどり着くために ほか


【第4章】 夢を見ることこそ最高の処方箋


商品レビュー(23件)

総合評価
 4.27

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

楽天Kobo電子書籍版

  • 期間限定!イチオシのキャンペーン

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:科学・医学・技術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      改訂版 金持ち父さん貧乏父さん ーーアメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学
      電子書籍改訂版 金持ち父さん貧乏父さん ーーア…

      ロバート・キヨサキ

      1,650円(税込)

    2. 2
      疲労とはなにか すべてはウイルスが知っていた
      電子書籍疲労とはなにか すべてはウイルスが知っ…

      近藤一博

      1,100円(税込)

    3. 3
      つながる脳科学 「心のしくみ」に迫る脳研究の最前線
      電子書籍つながる脳科学 「心のしくみ」に迫る脳…

      理化学研究所脳科学総合研究センター

      1,276円(税込)

    4. 4
      人は話し方が9割
      電子書籍人は話し方が9割

      永松茂久

      1,540円(税込)

    5. 5
      まんがでわかる 感情の整理ができる人は、うまくいく
      電子書籍まんがでわかる 感情の整理ができる人は…

      有川真由美

      1,100円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ