覚えておくと便利な、必須15ツボを徹底解説しました。
慢性・急性のトラブルを改善する、若さと美しさを保つ、心のリラックスに効くツボ・マッサージを、症状別に詳しく紹介しています。
【目次】
理想の健康美を手に入れよう!!
●Part1 ツボ・マッサージのキホン
●Part2 覚えておきたい必須15ツボ
●Part3 日常生活改善のツボ・マッサージ
●Part4 若さと美しさを保つツボ・マッサージ
●Part5 心のリラックスに効くツボ・マッサージ
◆索引 ツボ名・キーワードインデックス
株式会社西東社／seitosha
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