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うつノート 精神科ERに行かないために (集英社文庫) [電子書籍版]
備瀬哲弘

495(税込)

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商品情報

商品説明

内容紹介

自殺する原因の第一位は「うつ病」です。また一方で「うつ病」ではない「うつ気分」に悩む多くの人がいます。本書では現役精神科医が「うつ病」と「うつ気分」について、様々な具体的症例をあげ、その違いと対処法をわかりやすく解説します。精神科ER(緊急救命室)に行かないため、そして健康的な生活を送るための必読書。うつ気分に対応する「心の晴れる」チェックノートつきです。


商品レビュー(7件)

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 3.29

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