女子の心は、なぜ、しんどい?

女子の心は、なぜ、しんどい? [電子書籍版]
清水あやこ

1,540(税込)

楽天Koboの始め方
初めての方へ 楽天Koboへようこそ

紙書籍版も取り扱ってます!

楽天Kobo 電子書籍版 女子の心は、なぜ、しんどい? 1,540円
紙書籍版 女子の心は、なぜ、しんどい? 1,540円

商品基本情報

  • 著者:   清水あやこ
  • 発売日:  2018年07月06日
  • 出版社:  フォレスト出版
  • 商品番号:  5290489451985
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

■マウンティング 嫉妬 バリキャリ キラキラ女子 

メンヘラ セクハラ 毒親 ワンオペ育児…


女性ならではの悩みを抱えるすべての女子へ

女から女、社会から女、男から女。

女はあらゆる場面で批判され、時には否定され、

理想を追いつづけながら生きています。

周囲からの評価に晒さらされつつ、

よりよい自分を目指していくのは大変なストレスで、

多くの女性が女性であることのしんどさを

感じたことがあるのではないでしょうか?


■そんな女性がより楽に、

自由に女を生き抜くために書かれたのが本書です。

著者は心理ケアサービスを提供する「ヒカリラボ」代表。

「大丈夫。自分で自分を愛してあげましょう」といったゆるふわ系、

あるいは「細かいことなんて気にする必要なし!」

といったサバサバ系メッセージに甘んじることなく、

本書では、心理学に関する国内外の研究・文献をベースに、

真に効果的で、信頼性のある論を展開していきます。


■「女性の感情・認知のゆがみ」を整える

「女性グループの輪から抜け出したい!」

「働くことと素敵な妻・母親をうまく両立できない」

「セクハラ発言をされて嫌な思いをした」

「友人の結婚を素直に喜べない」……


本書では、女性にとってのあるある的な悩みをピックアップし、

その悩みの原因となっている「ゆがみ」を提示していきます。

おそらく、それを「ゆがみ」として

受け入れることに抵抗を感じることがあるでしょうが、

その違和感を大切にしてください。


違和感が強いほど、それがあなたを

しんどくさせる「ゆがみ」である可能性が高いからです。

そして、その「ゆがみ」を整える考え方や、

手放す方法をお伝えしていきます。

「ゆがみ」を整えることで、

悩みだと思っていたものが悩みでなくなったり、

少なくとも以前ほどしんどくならなくなるはずです。


■目次

まえがきーー自分で自分を縛らないために

第1章 何が女性の心をゆがめてしまうのか?

第2章 女の敵は女? やっかいな「隣人」たち

第3章 ありえない! 社会が求める有象無象、女性像

第4章 男たちの理解不能な部分を分析する

第5章 女性であることを肯定できる自分になる

あとがきーー自分の本心で一瞬一瞬の選択を

商品レビュー

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

楽天Kobo電子書籍版

  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:科学・医学・技術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      数学的思考ができる人に世界はこう見えているーーガチ文系のための「読む数学」
      電子書籍数学的思考ができる人に世界はこう見えて…

      齋藤孝

      1,595円(税込)

    2. 2
      その言い方は「失礼」です!
      電子書籍その言い方は「失礼」です!

      吉原珠央

      878円(税込)

    3. 3
      短期間で“よい習慣”が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術
      電子書籍短期間で“よい習慣”が身につき、人生が…

      メンタリストDaiGo

      660円(税込)

    4. 4
      血流がすべて解決する
      電子書籍血流がすべて解決する

      堀江昭佳

      1,287円(税込)

    5. 5
      人は話し方が9割
      電子書籍人は話し方が9割

      永松茂久

      1,540円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ